Picknick-Kurs
ich war Teilnehmerin am Picknick-Kurs und es hat mir unglaublich gut gefallen. Alles war perfekt organisier! Die Gerichte waren sehr lecker, wirklich ansprechend „verpackt“.
Justina K.Dülmen
FBS Duelmen
Fitness und Bewegung
Referent*in
Dinara Lammers
Kategorie
Fitness und Bewegung
DanceFit ist ein abwechslungsreicher Tanz- und Fitnesskurs, der Bewegung, Musik und Spaß miteinander verbindet. Dynamische Tanzschritte werden mit einfachen Fitness-Elementen kombiniert und fördern Ausdauer, Koordination sowie die allgemeine Beweglichkeit. Die vielfältigen Musikrichtungen sorgen für Motivation und eine positive Trainingsatmosphäre. Der Kurs ist offen für alle, die Freude an Bewegung haben – unabhängig von Alter oder Vorerfahrung. Im Mittelpunkt stehen das gemeinsame Aktivsein, das Körpergefühl und die Freude an Musik und Bewegung.
Kursnummer
B2233-321
Datum
Do 19.11.2026 - 17.12.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Dauer
5 Termine
19.11.2026 19:00 - 20:00 Uhr mit Dinara Lammers
Ort: Dülmen; einsA; 102 - Raum Otto - Bewegungshalle; 1. OG
26.11.2026 19:00 - 20:00 Uhr mit Dinara Lammers
Ort: Dülmen; einsA; 102 - Raum Otto - Bewegungshalle; 1. OG
03.12.2026 19:00 - 20:00 Uhr mit Dinara Lammers
Ort: Dülmen; einsA; 102 - Raum Otto - Bewegungshalle; 1. OG
10.12.2026 19:00 - 20:00 Uhr mit Dinara Lammers
Ort: Dülmen; einsA; 102 - Raum Otto - Bewegungshalle; 1. OG
17.12.2026 19:00 - 20:00 Uhr mit Dinara Lammers
Ort: Dülmen; einsA; 102 - Raum Otto - Bewegungshalle; 1. OG
Kursort
Dülmen; einsA; 102 - Raum Otto - Bewegungshalle; 1. OG
zzgl. Versandkosten
1 vorrätig
ich war Teilnehmerin am Picknick-Kurs und es hat mir unglaublich gut gefallen. Alles war perfekt organisier! Die Gerichte waren sehr lecker, wirklich ansprechend „verpackt“.
Justina K.Dülmen
Es ist für mich ein Highlight einmal im Monat nach Dülmen in die FBS zum Männerkochkurs zu fahren. Wir kochen, reden und lachen seit vielen Jahren zusammen.
Werner D.
Baby- und Kinderkurse
„Die Baby-und Kinderkurse sind großartig. Wir lernen gemeinsam spielerisch Neues und genießen die gemeinsame Zeit und den Austausch mit den anderen Eltern!“
Janina G.Dülmen