Wirbelsäulengymnastik

FBS Duelmen

Fitness und Bewegung

Wirbelsäulengymnastik

Referent*in

Petra Brinkmann

Qualifikation: Physiotherapeutin
Wirbelsäulengymnastik

Kategorie

Fitness und Bewegung

Eine wesentliche Mitursache der weit verbreiteten Kreuzschmerzen bildet die Schwäche bestimmter Muskelpartien, in erster Linie der Bauchmuskulatur. Die Beweglichkeit der Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule soll wieder hergestellt werden bzw. erhalten bleiben. Darüber hinaus kann eine bessere Körperhaltung erzielt werden. Die Übungen dienen der Kräftigung und Dehnung der Rücken- und Brustmuskulatur. Weiterhin wird auf Verhaltensweisen im Alltag und Berufsleben hingewiesen.

Kursinformationen

Kursnummer

X2233-327

Datum

Do 11.08.2022 - 01.12.2022

Uhrzeit

08:00 - 08:45 Uhr

Dauer

15 x Termine

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Alle Termine für den Kurs Wirbelsäulengymnastik

11.08.2022 08:00 - 08:45 Uhr mit Petra Brinkmann Ort: Nottuln-Appelhülsen; Schulstr. 7; Grundschule; Gymnastikhalle

18.08.2022 08:00 - 08:45 Uhr mit Petra Brinkmann Ort: Nottuln-Appelhülsen; Schulstr. 7; Grundschule; Gymnastikhalle

25.08.2022 08:00 - 08:45 Uhr mit Petra Brinkmann Ort: Nottuln-Appelhülsen; Schulstr. 7; Grundschule; Gymnastikhalle

01.09.2022 08:00 - 08:45 Uhr mit Petra Brinkmann Ort: Nottuln-Appelhülsen; Schulstr. 7; Grundschule; Gymnastikhalle

08.09.2022 08:00 - 08:45 Uhr mit Petra Brinkmann Ort: Nottuln-Appelhülsen; Schulstr. 7; Grundschule; Gymnastikhalle

15.09.2022 08:00 - 08:45 Uhr mit Petra Brinkmann Ort: Nottuln-Appelhülsen; Schulstr. 7; Grundschule; Gymnastikhalle

22.09.2022 08:00 - 08:45 Uhr mit Petra Brinkmann Ort: Nottuln-Appelhülsen; Schulstr. 7; Grundschule; Gymnastikhalle

29.09.2022 08:00 - 08:45 Uhr mit Petra Brinkmann Ort: Nottuln-Appelhülsen; Schulstr. 7; Grundschule; Gymnastikhalle

20.10.2022 08:00 - 08:45 Uhr mit Petra Brinkmann Ort: Nottuln-Appelhülsen; Schulstr. 7; Grundschule; Gymnastikhalle

27.10.2022 08:00 - 08:45 Uhr mit Petra Brinkmann Ort: Nottuln-Appelhülsen; Schulstr. 7; Grundschule; Gymnastikhalle

03.11.2022 08:00 - 08:45 Uhr mit Petra Brinkmann Ort: Nottuln-Appelhülsen; Schulstr. 7; Grundschule; Gymnastikhalle

10.11.2022 08:00 - 08:45 Uhr mit Petra Brinkmann Ort: Nottuln-Appelhülsen; Schulstr. 7; Grundschule; Gymnastikhalle

17.11.2022 08:00 - 08:45 Uhr mit Petra Brinkmann Ort: Nottuln-Appelhülsen; Schulstr. 7; Grundschule; Gymnastikhalle

24.11.2022 08:00 - 08:45 Uhr mit Petra Brinkmann Ort: Nottuln-Appelhülsen; Schulstr. 7; Grundschule; Gymnastikhalle

01.12.2022 08:00 - 08:45 Uhr mit Petra Brinkmann Ort: Nottuln-Appelhülsen; Schulstr. 7; Grundschule; Gymnastikhalle

Kursort

Nottuln-Appelhülsen; Schulstr. 7; Grundschule; Gymnastikhalle

60,00€

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Tel: 02594 97995 – 300
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