Wassergymnastik für Alle

FBS Duelmen

Fitness und Bewegung

Wassergymnastik für Alle

Referent*in

Angela Minhorst

Kategorie

Fitness und Bewegung

Wassergymnastik ist ein effektives und zugleich gelenkschonendes Bewegungsangebot. Der Auftrieb des Wassers reduziert die Belastung durch das eigene Körpergewicht deutlich, sodass sich viele Bewegungen leichter und angenehmer ausführen lassen.
Gleichzeitig bietet das Wasser einen hohen Widerstand, der die Muskulatur kräftigt und das Training besonders wirkungsvoll macht. Gelenke, Bänder und Sehnen werden geschont, während Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit verbessert werden.
Mit abwechslungsreichen Trainingsgeräten wie Wasserhanteln, Stäben oder Poolnudeln, angenehmer Wassertemperatur und Musik werden Körperwahrnehmung, Koordination und Stoffwechsel ganzheitlich gefördert.

Kursinformationen

Kursnummer

B2233-073

Datum

Do 08.04.2027 - 15.07.2027

Uhrzeit

12:00 - 12:45 Uhr

Dauer

13 x Termine

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Alle Termine für den Kurs Wassergymnastik für Alle

08.04.2027 12:00 - 12:45 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

15.04.2027 12:00 - 12:45 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

22.04.2027 12:00 - 12:45 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

29.04.2027 12:00 - 12:45 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

13.05.2027 12:00 - 12:45 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

20.05.2027 12:00 - 12:45 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

03.06.2027 12:00 - 12:45 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

10.06.2027 12:00 - 12:45 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

17.06.2027 12:00 - 12:45 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

24.06.2027 12:00 - 12:45 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

01.07.2027 12:00 - 12:45 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

08.07.2027 12:00 - 12:45 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

15.07.2027 12:00 - 12:45 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

Kursort

Dülmen-Karthaus; Weddern 14; Anna-Katharinenstift; Schwimmbad

97,50€

12 vorrätig

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