Männerkochkurs
Es ist für mich ein Highlight einmal im Monat nach Dülmen in die FBS zum Männerkochkurs zu fahren. Wir kochen, reden und lachen seit vielen Jahren zusammen.
Werner D.FBS Duelmen
Fitness und Bewegung
Referent*in
Angela Minhorst
Kategorie
Fitness und Bewegung
Wassergymnastik ist ein effektives und zugleich gelenkschonendes Bewegungsangebot. Der Auftrieb des Wassers reduziert die Belastung durch das eigene Körpergewicht deutlich, sodass sich viele Bewegungen leichter und angenehmer ausführen lassen.
Gleichzeitig bietet das Wasser einen hohen Widerstand, der die Muskulatur kräftigt und das Training besonders wirkungsvoll macht. Gelenke, Bänder und Sehnen werden geschont, während Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit verbessert werden.
Mit abwechslungsreichen Trainingsgeräten wie Wasserhanteln, Stäben oder Poolnudeln, angenehmer Wassertemperatur und Musik werden Körperwahrnehmung, Koordination und Stoffwechsel ganzheitlich gefördert.
Kursnummer
B2233-073
Datum
Do 08.04.2027 - 15.07.2027
Uhrzeit
12:00 - 12:45 Uhr
Dauer
13 x Termine
08.04.2027 12:00 - 12:45 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad
15.04.2027 12:00 - 12:45 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad
22.04.2027 12:00 - 12:45 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad
29.04.2027 12:00 - 12:45 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad
13.05.2027 12:00 - 12:45 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad
20.05.2027 12:00 - 12:45 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad
03.06.2027 12:00 - 12:45 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad
10.06.2027 12:00 - 12:45 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad
17.06.2027 12:00 - 12:45 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad
24.06.2027 12:00 - 12:45 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad
01.07.2027 12:00 - 12:45 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad
08.07.2027 12:00 - 12:45 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad
15.07.2027 12:00 - 12:45 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad
Kursort
Dülmen-Karthaus; Weddern 14; Anna-Katharinenstift; Schwimmbad
zzgl. Versandkosten
12 vorrätig
Es ist für mich ein Highlight einmal im Monat nach Dülmen in die FBS zum Männerkochkurs zu fahren. Wir kochen, reden und lachen seit vielen Jahren zusammen.
Werner D.
Der Kochkurs war sehr schön gestaltet. Ich habe viele Rezepte kennengelernt, die ich im Alltag gut anwenden kann!
Katrin S.Dülmen
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„Die Baby-und Kinderkurse sind großartig. Wir lernen gemeinsam spielerisch Neues und genießen die gemeinsame Zeit und den Austausch mit den anderen Eltern!“
Janina G.Dülmen