Picknick-Kurs
ich war Teilnehmerin am Picknick-Kurs und es hat mir unglaublich gut gefallen. Alles war perfekt organisier! Die Gerichte waren sehr lecker, wirklich ansprechend „verpackt“.
Justina K.Dülmen
FBS Duelmen
Fitness und Bewegung
Referent*in
Ellen Reich
Kategorie
Fitness und Bewegung
Bewegung nach dem Feierabend: Ein Sportangebot für alle. Gemeinsam aktiv sein und den Feierabend mit Spaß und Bewegung ausklingen lassen.
Der Kurs ist für Menschen mit und ohne Behinderung. Er findet alle 14 Tage statt. Es gibt leichte sportliche Aktivitäten, Dehn- und Kräftigungsübungen, Spiele und Bewegungsspiele sowie Entspannungstechniken.
Ihr fördert eure Gesundheit, verbessert eure Beweglichkeit und entspannt euch nach der Arbeit.
Kursnummer
A2233-478
Datum
Di 13.01.2026 - 24.03.2026
Uhrzeit
17:55 - 18:40 Uhr
Dauer
6 Termine
13.01.2026 17:55 - 18:40 Uhr mit Ellen Reich
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG
27.01.2026 17:55 - 18:40 Uhr mit Ellen Reich
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG
10.02.2026 17:55 - 18:40 Uhr mit Ellen Reich
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG
24.02.2026 17:55 - 18:40 Uhr mit Ellen Reich
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG
10.03.2026 17:55 - 18:40 Uhr mit Ellen Reich
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG
24.03.2026 17:55 - 18:40 Uhr mit Ellen Reich
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG
Kursort
Dülmen; einsA; 201a - Raum Helga - Entspannung; 2. OG
ich war Teilnehmerin am Picknick-Kurs und es hat mir unglaublich gut gefallen. Alles war perfekt organisier! Die Gerichte waren sehr lecker, wirklich ansprechend „verpackt“.
Justina K.Dülmen
„Die Baby-und Kinderkurse sind großartig. Wir lernen gemeinsam spielerisch Neues und genießen die gemeinsame Zeit und den Austausch mit den anderen Eltern!“
Janina G.Dülmen
Männerkochkurs
Es ist für mich ein Highlight einmal im Monat nach Dülmen in die FBS zum Männerkochkurs zu fahren. Wir kochen, reden und lachen seit vielen Jahren zusammen.
Werner D.