Seniorengymnastik am Freitag

FBS Duelmen

Fitness und Bewegung

Seniorengymnastik am Freitag

Referent*in

Helga Michejda

Kategorie

Fitness und Bewegung

In diesem Kurs erlernen wir schonend und ohne Überforderung die gymnastischen Übungen. Neben dosiertem Herz- und Kreislauftraining wollen wir unsere Muskulatur kräftigen und festigen. Die körperliche Bewegung unter "Gleichgesinnten" soll die Lebensfreude erhöhen und das Selbstvertrauen stärken.

Kursinformationen

Kursnummer

Y2233-162

Datum

Fr 12.04.2024 - 28.06.2024

Uhrzeit

08:30 - 10:00 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs Seniorengymnastik am Freitag

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12.04.2024 08:30 - 10:00 Uhr mit Helga Michejda
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

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19.04.2024 08:30 - 10:00 Uhr mit Helga Michejda
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

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26.04.2024 08:30 - 10:00 Uhr mit Helga Michejda
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

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03.05.2024 08:30 - 10:00 Uhr mit Helga Michejda
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

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10.05.2024 08:30 - 10:00 Uhr mit Helga Michejda
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG Status: Ausfall

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17.05.2024 08:30 - 10:00 Uhr mit Helga Michejda
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

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24.05.2024 08:30 - 10:00 Uhr mit Helga Michejda
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

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31.05.2024 08:30 - 10:00 Uhr mit Helga Michejda
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG Status: Ausfall

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07.06.2024 08:30 - 10:00 Uhr mit Helga Michejda
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

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14.06.2024 08:30 - 10:00 Uhr mit Helga Michejda
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

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21.06.2024 08:30 - 10:00 Uhr mit Helga Michejda
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

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28.06.2024 08:30 - 10:00 Uhr mit Helga Michejda
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

Kursort

Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG

80,00€

3 vorrätig

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