Fitness- und Konditionstraining

FBS Duelmen

Fitness und Bewegung

Fitness- und Konditionstraining

Referent*in

Anja Kipp

Kategorie

Fitness und Bewegung

Bewegungsmangel ist eine der Hauptursachen für viele unserer modernen Zivilisationskrankheiten. Mit dieser Gymnastik stärken wir den Kreislauf, Rücken und die Wirbelsäule. Ein umfassendes Muskeltraining, angemessenes Herz- Kreislauftraining und Übungen zur Koordination runden das mit Musik unterstützte Programm ab.

Kursinformationen

Kursnummer

Y2233-083

Datum

Do 11.04.2024 - 04.07.2024

Uhrzeit

19:00 - 19:45 Uhr

Dauer

11 Termine

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Alle Termine für den Kurs Fitness- und Konditionstraining

Kursort

Dülmen; An den Wiesen 20; Marienschule; Turnhalle

44,00€

8 vorrätig

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