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DanceFit

FBS Duelmen

Fitness und Bewegung

DanceFit

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Referent*in

Dinara Lammers

Kategorie

Fitness und Bewegung

DanceFit ist ein abwechslungsreicher Tanz- und Fitnesskurs, der Bewegung, Musik und Spaß miteinander verbindet. Dynamische Tanzschritte werden mit einfachen Fitness-Elementen kombiniert und fördern Ausdauer, Koordination sowie die allgemeine Beweglichkeit. Die vielfältigen Musikrichtungen sorgen für Motivation und eine positive Trainingsatmosphäre. Der Kurs ist offen für alle, die Freude an Bewegung haben – unabhängig von Alter oder Vorerfahrung. Im Mittelpunkt stehen das gemeinsame Aktivsein, das Körpergefühl und die Freude an Musik und Bewegung.

Kursinformationen

Kursnummer

A2233-320

Datum

Do 30.04.2026 - 16.07.2026

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs DanceFit

30.04.2026 19:00 - 20:00 Uhr mit Dinara Lammers
Ort: Dülmen einsA 102 - Raum Otto - Bewegungshalle 1. OG

07.05.2026 19:00 - 20:00 Uhr mit Dinara Lammers
Ort: Dülmen einsA 102 - Raum Otto - Bewegungshalle 1. OG

21.05.2026 19:00 - 20:00 Uhr mit Dinara Lammers
Ort: Dülmen einsA 102 - Raum Otto - Bewegungshalle 1. OG

28.05.2026 19:00 - 20:00 Uhr mit Dinara Lammers
Ort: Dülmen einsA 102 - Raum Otto - Bewegungshalle 1. OG

11.06.2026 19:00 - 20:00 Uhr mit Dinara Lammers
Ort: Dülmen einsA 102 - Raum Otto - Bewegungshalle 1. OG

18.06.2026 19:00 - 20:00 Uhr mit Dinara Lammers
Ort: Dülmen einsA 102 - Raum Otto - Bewegungshalle 1. OG

25.06.2026 19:00 - 20:00 Uhr mit Dinara Lammers
Ort: Dülmen einsA 102 - Raum Otto - Bewegungshalle 1. OG

02.07.2026 19:00 - 20:00 Uhr mit Dinara Lammers
Ort: Dülmen einsA 102 - Raum Otto - Bewegungshalle 1. OG

09.07.2026 19:00 - 20:00 Uhr mit Dinara Lammers
Ort: Dülmen einsA 102 - Raum Otto - Bewegungshalle 1. OG

16.07.2026 19:00 - 20:00 Uhr mit Dinara Lammers
Ort: Dülmen einsA 102 - Raum Otto - Bewegungshalle 1. OG

Kursort

Dülmen; einsA; 102 - Raum Otto - Bewegungshalle; 1. OG

70,00€

zzgl. Versandkosten

2 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis, wenn Du allein oder getrennt erziehend bist oder für mindestens drei eigene Kinder im Alter bis zu 25 Jahren Kindergeld beziehst.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

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Männerkochkurs

Es ist für mich ein Highlight einmal im Monat nach Dülmen in die FBS zum Männerkochkurs zu fahren. Wir kochen, reden und lachen seit vielen Jahren zusammen.

 Werner D.

Kochkurs

Der Kochkurs war sehr schön gestaltet. Ich habe viele Rezepte kennengelernt, die ich im Alltag gut anwenden kann!

 Katrin S.

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Baby- und Kinderkurse

„Die Baby-und Kinderkurse sind großartig. Wir lernen gemeinsam spielerisch Neues und genießen die  gemeinsame Zeit und den Austausch mit den anderen Eltern!“

 Janina G.

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