Anfahrt Kontakt Downloads
0

Bodyfit

FBS Duelmen

Fitness und Bewegung

Bodyfit

zurück zur Übersicht

Referent*in

Angela Minhorst

Kategorie

Fitness und Bewegung

Ganzkörper-Workout für jedes Fitnesslevel

Du möchtest fitter, stärker und beweglicher werden? Dann ist Bodyfit genau das Richtige für dich!
In diesem abwechslungsreichen Ganzkörpertraining erwartet dich eine Mischung aus Kraft-, Ausdauer- und Mobilitätsübungen, die deinen gesamten Körper ansprechen und deine Fitness spürbar verbessern.
Der Kurs kombiniert Eigengewichtsübungen mit Kleingeräten wie Hanteln, Widerstandsbändern oder Gymnastikbällen – ideal, um deine Muskulatur zu stärken und deine Ausdauer zu steigern.
Bodyfit ist für alle Alters- und Fitnessstufen geeignet, denn Intensität und Schwierigkeit lassen sich flexibel anpassen. Perfekt also für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene, die sich auspowern und etwas für ihre Gesundheit tun möchten.
Sei dabei und bring deinen Körper in Bewegung – effektiv, vielseitig und motivierend!

Kursinformationen

Kursnummer

B2233-216

Datum

Mi 13.01.2027 - 17.03.2027

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Dauer

10 Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs Bodyfit

13.01.2027 18:30 - 19:30 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Rorup Hauptstr. 56 Bürgerhaus Raum

20.01.2027 18:30 - 19:30 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Rorup Hauptstr. 56 Bürgerhaus Raum

27.01.2027 18:30 - 19:30 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Rorup Hauptstr. 56 Bürgerhaus Raum

03.02.2027 18:30 - 19:30 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Rorup Hauptstr. 56 Bürgerhaus Raum

10.02.2027 18:30 - 19:30 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Rorup Hauptstr. 56 Bürgerhaus Raum

17.02.2027 18:30 - 19:30 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Rorup Hauptstr. 56 Bürgerhaus Raum

24.02.2027 18:30 - 19:30 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Rorup Hauptstr. 56 Bürgerhaus Raum

03.03.2027 18:30 - 19:30 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Rorup Hauptstr. 56 Bürgerhaus Raum

10.03.2027 18:30 - 19:30 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Rorup Hauptstr. 56 Bürgerhaus Raum

17.03.2027 18:30 - 19:30 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Rorup Hauptstr. 56 Bürgerhaus Raum

Kursort

Dülmen-Rorup; Hauptstr. 56; Bürgerhaus; Raum

70,00€

zzgl. Versandkosten

8 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis, wenn Du allein oder getrennt erziehend bist oder für mindestens drei eigene Kinder im Alter bis zu 25 Jahren Kindergeld beziehst.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

Baby- und Kinderkurse

„Die Baby-und Kinderkurse sind großartig. Wir lernen gemeinsam spielerisch Neues und genießen die  gemeinsame Zeit und den Austausch mit den anderen Eltern!“

 Janina G.

Dülmen

Picknick-Kurs

ich war Teilnehmerin am Picknick-Kurs und es hat mir unglaublich gut gefallen. Alles war perfekt organisier! Die Gerichte waren sehr lecker, wirklich ansprechend „verpackt“.

 Justina K.

Dülmen

Männerkochkurs

Es ist für mich ein Highlight einmal im Monat nach Dülmen in die FBS zum Männerkochkurs zu fahren. Wir kochen, reden und lachen seit vielen Jahren zusammen.

 Werner D.
B2233-373
08 September 2026 Moderner Line Dance - Absolute Beginner
mehr erfahren
B2251-033
22 September 2026 LeseZEICHEN
mehr erfahren
B2234-351
02 September 2026 Passioniertes Kochen für pensionierte Männer
mehr erfahren