Ausgleichsgymnastik für den Rücken am Abend

FBS Duelmen

Fitness und Bewegung

Ausgleichsgymnastik für den Rücken am Abend

Referent*in

Sandra Kleine-Kuhlmann

Kategorie

Fitness und Bewegung

Durch gezielte Gymnastik soll ein Ausgleich zum Alltag geschaffen werden. Wir wollen alle Muskelgruppen unseres Körpers dehnen und kräftigen. Ein Schwerpunkt ist die Ausführung rückenfreundlicher und kräftigender Übungen, um so dem weit verbreiteten Rückenschmerz entgegenzuwirken.

Kursinformationen

Kursnummer

Y2233-121

Datum

Mo 07.08.2023 - 18.12.2023

Uhrzeit

19:30 - 20:15 Uhr

Dauer

16 x Termine

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Alle Termine für den Kurs Ausgleichsgymnastik für den Rücken am Abend

Kursort

Dülmen-Rorup; Schulstr. 23; Mariengrundschule; Turnhalle

64,00€

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