FBS Duelmen
Fitness und Bewegung
Referent*in
Angela Minhorst
Kategorie
Fitness und Bewegung
Wassergymnastik ist ein effektives und zugleich gelenkschonendes Bewegungsangebot. Der Auftrieb des Wassers reduziert die Belastung durch das eigene Körpergewicht deutlich, sodass sich viele Bewegungen leichter und angenehmer ausführen lassen.
Gleichzeitig bietet das Wasser einen hohen Widerstand, der die Muskulatur kräftigt und das Training besonders wirkungsvoll macht. Gelenke, Bänder und Sehnen werden geschont, während Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit verbessert werden.
Mit abwechslungsreichen Trainingsgeräten wie Wasserhanteln, Stäben oder Poolnudeln, angenehmer Wassertemperatur und Musik werden Körperwahrnehmung, Koordination und Stoffwechsel ganzheitlich gefördert.
Hinweise:
Der Kurs findet im Erlebnisbecken des düb statt, dies hat eines Wassertiefe von 1,35 m.
Der Eintritt im düb ist im Preis enthalten.
Kursnummer
B2233-070
Datum
Mo 07.09.2026 - 12.10.2026
Uhrzeit
10:30 - 11:15 Uhr
Dauer
6 Termine
07.09.2026 10:30 - 11:15 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen Nordlandwehr 99 düb Schwimmbad - Erlebnisbecken
14.09.2026 10:30 - 11:15 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen Nordlandwehr 99 düb Schwimmbad - Erlebnisbecken
21.09.2026 10:30 - 11:15 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen Nordlandwehr 99 düb Schwimmbad - Erlebnisbecken
28.09.2026 10:30 - 11:15 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen Nordlandwehr 99 düb Schwimmbad - Erlebnisbecken
05.10.2026 10:30 - 11:15 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen Nordlandwehr 99 düb Schwimmbad - Erlebnisbecken
12.10.2026 10:30 - 11:15 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen Nordlandwehr 99 düb Schwimmbad - Erlebnisbecken
Kursort
Dülmen; Nordlandwehr 99; düb; Schwimmbad - Erlebnisbecken
zzgl. Versandkosten
8 vorrätig
Ob Pekip, Kidix oder Eltern-Kind-Turnen, das Angebot für uns bei der FBS hat uns durch die ersten Jahre super begleitet. Mir hat besonders der Austausch mit den anderen Vätern gefallen, die schon ihren Weg in die Kurse gefunden haben. Ich kann es allen Papas empfehlen, besonders mir hat es geholfen Anschluss zu finden!
Tibor K.
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„Die Baby-und Kinderkurse sind großartig. Wir lernen gemeinsam spielerisch Neues und genießen die gemeinsame Zeit und den Austausch mit den anderen Eltern!“
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