Fit werden - Fit bleiben

FBS Duelmen

Fitness und Bewegung

Fit werden - Fit bleiben

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Referent*in

Andrea Fiebig

Kategorie

Fitness und Bewegung

Ein Bewegungsangebot mit dem Ziel, Herz und Kreislauf unter Begleitung von Musik in Schwung zu bringen.
Jeder findet im Rahmen seiner individuellen Fähigkeiten Übungen für Kraft, Ausdauer und Gelenkigkeit.
Elemente zur eigenen Körperwahrnehmung gehören ebenso dazu, wie abschließende Übungen zur Entspannung.
Der Kurs richtet sich sowohl an "Wieder"- EinsteigerInnen als auch an Fortgeschrittene.

Kursinformationen

Kursnummer

X2233-129

Datum

Mi 19.04.2023 - 21.06.2023

Uhrzeit

19:15 - 20:00 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs Fit werden - Fit bleiben

Kursort

Dülmen; einsA; 102 - Bewegungshalle; 1.OG

40,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trozdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-mail: [email protected]
Tel: 02594 97995 – 300

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Body-Energy

Ich komme gerne in die FBS, wegen des Body-Energy-Kurses bei Marlen, weil er sehr abwechslungsreich gestaltet ist, mir Freude und Spaß macht und ich mich dadurch körperlich und mental fit halte.

Moni M.

Austausch unter Vätern

Ob Pekip, Kidix oder Eltern-Kind-Turnen, das Angebot für uns bei der FBS hat uns durch die ersten Jahre super begleitet. Mir hat besonders der Austausch mit den anderen Vätern gefallen, die schon ihren Weg in die Kurse gefunden haben. Ich kann es allen Papas empfehlen, besonders mir hat es geholfen Anschluss zu finden!

Tibor K.

Dülmen

Kochkurs

Der Kochkurs war sehr schön gestaltet. Ich habe viele Rezepte kennengelernt, die ich im Alltag gut anwenden kann!

Katrin S.

Dülmen

10 August 2023 Aquafitness

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07 August 2023 Eltern-Baby-Treff für Eltern mit Kindern geb.: Januar 2022 - Oktober 2022

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15 Juni 2023 Mein Kind wird getauft
Taufelternabend

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