Picknick-Kurs
ich war Teilnehmerin am Picknick-Kurs und es hat mir unglaublich gut gefallen. Alles war perfekt organisier! Die Gerichte waren sehr lecker, wirklich ansprechend „verpackt“.
Justina K.Dülmen
FBS Duelmen
Fitness und Bewegung
Referent*in
Lisa Kersen
Kategorie
Fitness und Bewegung
60 plus.
Dieser Kurs richtet sich an alle, die 60 Jahre oder älter sind und sich gerne gelenkschonend bewegen möchten. Im Wasser trainieren wir Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination – und das mit viel Spaß in der Gruppe! Die Übungen sind leicht verständlich, individuell anpassbar und fördern das Wohlbefinden sowie die Mobilität im Alltag. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Wir freuen uns auf euch!
Die Gebühr für das Düb ist im Kurs enthalten.
Kursnummer
B2233-062
Datum
Mo 11.01.2027 - 15.03.2027
Uhrzeit
13:30 - 14:15 Uhr
Dauer
9 Termine
11.01.2027 13:30 - 14:15 Uhr mit Lisa Kersen
Ort: Dülmen Nordlandwehr 99 düb Schwimmbad - Erlebnisbecken
18.01.2027 13:30 - 14:15 Uhr mit Lisa Kersen
Ort: Dülmen Nordlandwehr 99 düb Schwimmbad - Erlebnisbecken
25.01.2027 13:30 - 14:15 Uhr mit Lisa Kersen
Ort: Dülmen Nordlandwehr 99 düb Schwimmbad - Erlebnisbecken
01.02.2027 13:30 - 14:15 Uhr mit Lisa Kersen
Ort: Dülmen Nordlandwehr 99 düb Schwimmbad - Erlebnisbecken
15.02.2027 13:30 - 14:15 Uhr mit Lisa Kersen
Ort: Dülmen Nordlandwehr 99 düb Schwimmbad - Erlebnisbecken
22.02.2027 13:30 - 14:15 Uhr mit Lisa Kersen
Ort: Dülmen Nordlandwehr 99 düb Schwimmbad - Erlebnisbecken
01.03.2027 13:30 - 14:15 Uhr mit Lisa Kersen
Ort: Dülmen Nordlandwehr 99 düb Schwimmbad - Erlebnisbecken
08.03.2027 13:30 - 14:15 Uhr mit Lisa Kersen
Ort: Dülmen Nordlandwehr 99 düb Schwimmbad - Erlebnisbecken
15.03.2027 13:30 - 14:15 Uhr mit Lisa Kersen
Ort: Dülmen Nordlandwehr 99 düb Schwimmbad - Erlebnisbecken
Kursort
Dülmen; Nordlandwehr 99; düb; Schwimmbad - Erlebnisbecken
zzgl. Versandkosten
14 vorrätig
ich war Teilnehmerin am Picknick-Kurs und es hat mir unglaublich gut gefallen. Alles war perfekt organisier! Die Gerichte waren sehr lecker, wirklich ansprechend „verpackt“.
Justina K.Dülmen
Der Kochkurs war sehr schön gestaltet. Ich habe viele Rezepte kennengelernt, die ich im Alltag gut anwenden kann!
Katrin S.Dülmen
Männerkochkurs
Es ist für mich ein Highlight einmal im Monat nach Dülmen in die FBS zum Männerkochkurs zu fahren. Wir kochen, reden und lachen seit vielen Jahren zusammen.
Werner D.