Qi Gong in Bewegung und Stille - FBS Duelmen

FBS Duelmen

Entspannung und Balance

Qi Gong in Bewegung und Stille

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Referent*in

Dr. Katrin Trutschler-Ebert

Qualifikation: Qi Gong_Lehrerin im Traditionellen Qi Gong,
Heilpraktikerin

Kategorie

Entspannung und Balance

In diesem Kurs geht es um das Erlernen einfacher grundlegender Übungen zur Entspannung, für die Wirbelsäule, für das Organsystem, zur Stärkung unserer Abwehrkraft und ein ganzheitliches Wohlbefinden.

Qi Gong ist eine Methode zur Gesundheitspflege, die sich unabhängig vom Alter oder der körperlichen Befindlichkeit überall und in jeder Situation ausüben lässt. Sie stärkt das Körperbewusstsein und fördert die körperliche Stabilität und Flexibilität. Die Atem- und Körperbewegung kombiniert mit der Vorstellungskraft führen zu innerer Ruhe, Stabilität und Ausgeglichenheit.
Qi Gong hat sich über Jahrtausende entwickelt und ist ein wesentlicher Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin (TCM).

Kursinformationen

Kursnummer

A2232-303

Datum

Do 22.01.2026 - 05.03.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Dauer

7 Termine

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Alle Termine für den Kurs Qi Gong in Bewegung und Stille

22.01.2026 18:00 - 19:00 Uhr mit Dr. Katrin Trutschler-Ebert
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG

29.01.2026 18:00 - 19:00 Uhr mit Dr. Katrin Trutschler-Ebert
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG

05.02.2026 18:00 - 19:00 Uhr mit Dr. Katrin Trutschler-Ebert
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG

12.02.2026 18:00 - 19:00 Uhr mit Dr. Katrin Trutschler-Ebert
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG

19.02.2026 18:00 - 19:00 Uhr mit Dr. Katrin Trutschler-Ebert
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG

26.02.2026 18:00 - 19:00 Uhr mit Dr. Katrin Trutschler-Ebert
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG

05.03.2026 18:00 - 19:00 Uhr mit Dr. Katrin Trutschler-Ebert
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG

Kursort

Dülmen; einsA; 201a - Raum Helga - Entspannung; 2. OG

49,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trotzdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-mail: fbs-duelmen@bistum-muenster.de
Tel: 02594 97995 – 300

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Picknick-Kurs

ich war Teilnehmerin am Picknick-Kurs und es hat mir unglaublich gut gefallen. Alles war perfekt organisier! Die Gerichte waren sehr lecker, wirklich ansprechend „verpackt“.

Justina K.

Dülmen

Baby- und Kinderkurse

„Die Baby-und Kinderkurse sind großartig. Wir lernen gemeinsam spielerisch Neues und genießen die gemeinsame Zeit und den Austausch mit den anderen Eltern!“

Janina G.

Dülmen

Austausch unter Vätern

Ob Pekip, Kidix oder Eltern-Kind-Turnen, das Angebot für uns bei der FBS hat uns durch die ersten Jahre super begleitet. Mir hat besonders der Austausch mit den anderen Vätern gefallen, die schon ihren Weg in die Kurse gefunden haben. Ich kann es allen Papas empfehlen, besonders mir hat es geholfen Anschluss zu finden!

Tibor K.

Dülmen

A2212-429

13 April 2026 Rückbildung 2.0 mit Yoga

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04 Mai 2026 Singen für Jung und Alt