Yoga für Schwangere

FBS Duelmen

Eltern werden - rund um die Geburt

Yoga für Schwangere

Referent*in

Manuela Kirschner

Kategorie

Eltern werden - rund um die Geburt

Die Schwangerschaft ist ein ganz besonderer Abschnitt im Leben einer Frau. Yoga in der Schwangerschaft stärkt die Verbindung von euch zu eurem Baby. Durch bestimmte Übungen wirst du beweglich gehalten, der Beckenboden wird trainiert und typische Beschwerden können gelindert werden. Atemübungen verbessern deine Lunge und dein Zwerchfell. Der Atem ist das einfachste und beste Instrument, mit dem du unter der Geburt dem Wehenschmerz begegnen kannst. Auch bauen regelmäßige Meditatitonen Unsicherheiten und Ängste ab und schaffen eine Entspannungsfähigkeit für euch und euer Baby. Bitte frage Deinen Arzt oder Deine Hebamme ob Yoga während der Schwangerschaft für Dich geeignet ist.Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Kursinformationen

Kursnummer

X2212-110

Datum

Di 16.08.2022 - 20.09.2022

Uhrzeit

16:30 - 17:45 Uhr

Dauer

6 x Termine

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Alle Termine für den Kurs Yoga für Schwangere

16.08.2022 16:30 - 17:45 Uhr mit Manuela Kirschner Ort: Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG

23.08.2022 16:30 - 17:45 Uhr mit Manuela Kirschner Ort: Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG

30.08.2022 16:30 - 17:45 Uhr mit Manuela Kirschner Ort: Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG

06.09.2022 16:30 - 17:45 Uhr mit Manuela Kirschner Ort: Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG

13.09.2022 16:30 - 17:45 Uhr mit Manuela Kirschner Ort: Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG

20.09.2022 16:30 - 17:45 Uhr mit Manuela Kirschner Ort: Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG

Kursort

Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG

75,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Bitte melden Sie sich telefonisch bei uns.
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