Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene - FBS Duelmen

FBS Duelmen

Entspannung und Balance

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

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Referent*in

Ghazal Großkopf

Kategorie

Entspannung und Balance

"Durch die alltäglichen Belastungen verändern wir die Strukturen unseres Körpers ebenso wie unsere seelischen und geistigen Haltungen. Stress- und Fehlhaltungen beginnen sich für uns normal anzufühlen. Wir verlieren sowohl körperliche als auch geistige Beweglichkeit und Freiheit." Yoga ist die Lehre der ganzheitlichen Gesundheitsbildung. Durch Körper-, Atmungs- und Konzentrationsschulung wird die körperliche Verfassung verbessert, bzw. der Körper wird gesund erhalten und das innere, seelische Gleichgewicht erlangt. Yoga ist an kein Alter oder Geschlecht gebunden und kann ohne Vorbildung angefangen und beliebig lange mit Erfolg durchgeführt werden. Es bedarf lediglich der inneren Bereitschaft und einer gewissen Regelmäßigkeit bei der Durchführung der "Asanas" (Körperübungen). Die Körperübungen werden behutsam und stufenweise durchgeführt. Es wird besonders Wert gelegt auf die Sensibilisierung für die Haltung und die Empfindungen des Körpers.

Kursinformationen

Kursnummer

X2232-064

Datum

Di 10.01.2023 - 28.03.2023

Uhrzeit

10:15 - 11:45 Uhr

Dauer

11 Termine

Alle Termine anzeigen

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Alle Termine für den Kurs Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

10.01.2023 10:15 - 11:45 Uhr mit Ghazal Großkopf
Ort: Dülmen-Rödder Rödder 33 Mehrzweckraum, Sportplatz

17.01.2023 10:15 - 11:45 Uhr mit Ghazal Großkopf
Ort: Dülmen-Rödder Rödder 33 Mehrzweckraum, Sportplatz

24.01.2023 10:15 - 11:45 Uhr mit Ghazal Großkopf
Ort: Dülmen-Rödder Rödder 33 Mehrzweckraum, Sportplatz

31.01.2023 10:15 - 11:45 Uhr mit Ghazal Großkopf
Ort: Dülmen-Rödder Rödder 33 Mehrzweckraum, Sportplatz

07.02.2023 10:15 - 11:45 Uhr mit Ghazal Großkopf
Ort: Dülmen-Rödder Rödder 33 Mehrzweckraum, Sportplatz

14.02.2023 10:15 - 11:45 Uhr mit Ghazal Großkopf
Ort: Dülmen-Rödder Rödder 33 Mehrzweckraum, Sportplatz

21.02.2023 10:15 - 11:45 Uhr mit Ghazal Großkopf
Ort: Dülmen-Rödder Rödder 33 Mehrzweckraum, Sportplatz

28.02.2023 10:15 - 11:45 Uhr mit Ghazal Großkopf
Ort: Dülmen-Rödder Rödder 33 Mehrzweckraum, Sportplatz

07.03.2023 10:15 - 11:45 Uhr mit Ghazal Großkopf
Ort: Dülmen-Rödder Rödder 33 Mehrzweckraum, Sportplatz Status: Ausfall

14.03.2023 10:15 - 11:45 Uhr mit Ghazal Großkopf
Ort: Dülmen-Rödder Rödder 33 Mehrzweckraum, Sportplatz

21.03.2023 10:15 - 11:45 Uhr mit Ghazal Großkopf
Ort: Dülmen-Rödder Rödder 33 Mehrzweckraum, Sportplatz

28.03.2023 10:15 - 11:45 Uhr mit Ghazal Großkopf
Ort: Dülmen-Rödder Rödder 33 Mehrzweckraum, Sportplatz

Kursort

Dülmen-Rödder; Rödder 33; Mehrzweckraum, Sportplatz

110,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trozdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-mail: fbs-duelmen@bistum-muenster.de
Tel: 02594 97995 – 300

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