Yoga auf dem Stuhl - FBS Duelmen

FBS Duelmen

Entspannung und Balance

Yoga auf dem Stuhl

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Referent*in

Andrea Segbers

Kategorie

Entspannung und Balance

Wohlbefinden durch Yoga - in jedem Alter und auch im Sitzen.

Yoga und Meditation auf dem Stuhl ist ein besonderes Angebot für Menschen, die auf Grund gesundheitlicher Einschränkungen im Becken- und /oder Beinbereich die Sitzhaltung bevorzugen. Die eingeschränkte Bewegungsfreiheit bedeutet nicht, auf Yoga verzichten zu müssen, weil Mann oder Frau die Asanas nicht (mehr) auf dem Boden ausführen kann. Körperliche und geistige Beweglichkeit wird auch auf diesem Wege erhalten und gefördert. Durch die Körper-, Atem- und Konzentrationsübungen können die Teilehmenden, gleich welchen Alters oder Geschlechts, zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit gelangen. Es wird vorwiegend sitzend praktiziert.

Kursinformationen

Kursnummer

Z2232-083

Datum

Mo 28.04.2025 - 07.07.2025

Uhrzeit

15:15 - 16:45 Uhr

Dauer

10 Termine

Alle Termine anzeigen

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Alle Termine für den Kurs Yoga auf dem Stuhl

28.04.2025 15:15 - 16:45 Uhr mit Andrea Segbers
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

05.05.2025 15:15 - 16:45 Uhr mit Andrea Segbers
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

12.05.2025 15:15 - 16:45 Uhr mit Andrea Segbers
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

19.05.2025 15:15 - 16:45 Uhr mit Andrea Segbers
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

26.05.2025 15:15 - 16:45 Uhr mit Andrea Segbers
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

02.06.2025 15:15 - 16:45 Uhr mit Andrea Segbers
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

16.06.2025 15:15 - 16:45 Uhr mit Andrea Segbers
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

23.06.2025 15:15 - 16:45 Uhr mit Andrea Segbers
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

30.06.2025 15:15 - 16:45 Uhr mit Andrea Segbers
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

07.07.2025 15:15 - 16:45 Uhr mit Andrea Segbers
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

Kursort

Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG

100,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trotzdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-mail: fbs-duelmen@bistum-muenster.de
Tel: 02594 97995 – 300

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