Yoga auf dem Stuhl -

FBS Duelmen

Entspannung und Balance

Yoga auf dem Stuhl -
Wohlbefinden durch Yoga - in jedem Alter und auch im Sitzen

Referent*in

Andrea Segbers

Kategorie

Entspannung und Balance

Yoga und Meditation auf dem Stuhl ist ein besonderes Angebot für Menschen, die auf Grund gesundheitlicher Einschränkungen im Becken- und /oder Beinbereich die Sitzhaltung bevorzugen. Die eingeschränkte Bewegungsfreiheit bedeutet nicht, auf Yoga verzichten zu müssen, weil Mann oder Frau die Asanas nicht (mehr) auf dem Boden ausführen kann. Körperliche und geistige Beweglichkeit wird auch auf diesem Wege erhalten und gefördert. Durch die Körper-, Atem- und Konzentrationsübungen können die Teilehmenden, gleich welchen Alters oder Geschlechts, zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit gelangen. Es wird vorwiegend sitzend praktiziert.

Kursinformationen

Kursnummer

X2232-101

Datum

Mo 17.10.2022 - 12.12.2022

Uhrzeit

15:15 - 16:45 Uhr

Dauer

9 Termine

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Alle Termine für den Kurs Yoga auf dem Stuhl -

17.10.2022 15:15 - 16:45 Uhr mit Andrea Segbers Ort: Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG

24.10.2022 15:15 - 16:45 Uhr mit Andrea Segbers Ort: Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG

31.10.2022 15:15 - 16:45 Uhr mit Andrea Segbers Ort: Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG

07.11.2022 15:15 - 16:45 Uhr mit Andrea Segbers Ort: Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG

14.11.2022 15:15 - 16:45 Uhr mit Andrea Segbers Ort: Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG

21.11.2022 15:15 - 16:45 Uhr mit Andrea Segbers Ort: Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG

28.11.2022 15:15 - 16:45 Uhr mit Andrea Segbers Ort: Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG

05.12.2022 15:15 - 16:45 Uhr mit Andrea Segbers Ort: Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG

12.12.2022 15:15 - 16:45 Uhr mit Andrea Segbers Ort: Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG

Kursort

Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG

90,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trozdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-mail: [email protected]
Tel: 02594 97995 – 300
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