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Wassergymnastik für Alle

FBS Duelmen

Fitness und Bewegung

Wassergymnastik für Alle

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Referent*in

Angela Minhorst

Kategorie

Fitness und Bewegung

Wassergymnastik ist ein effektives und zugleich gelenkschonendes Bewegungsangebot. Der Auftrieb des Wassers reduziert die Belastung durch das eigene Körpergewicht deutlich, sodass sich viele Bewegungen leichter und angenehmer ausführen lassen.
Gleichzeitig bietet das Wasser einen hohen Widerstand, der die Muskulatur kräftigt und das Training besonders wirkungsvoll macht. Gelenke, Bänder und Sehnen werden geschont, während Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit verbessert werden.
Mit abwechslungsreichen Trainingsgeräten wie Wasserhanteln, Stäben oder Poolnudeln, angenehmer Wassertemperatur und Musik werden Körperwahrnehmung, Koordination und Stoffwechsel ganzheitlich gefördert.

Kursinformationen

Kursnummer

B2233-072

Datum

Do 07.01.2027 - 18.03.2027

Uhrzeit

12:00 - 12:45 Uhr

Dauer

11 x Termine

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X

Alle Termine für den Kurs Wassergymnastik für Alle

07.01.2027 12:00 - 12:45 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

14.01.2027 12:00 - 12:45 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

21.01.2027 12:00 - 12:45 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

28.01.2027 12:00 - 12:45 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

04.02.2027 12:00 - 12:45 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

11.02.2027 12:00 - 12:45 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

18.02.2027 12:00 - 12:45 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

25.02.2027 12:00 - 12:45 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

04.03.2027 12:00 - 12:45 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

11.03.2027 12:00 - 12:45 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

18.03.2027 12:00 - 12:45 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

Kursort

Dülmen-Karthaus; Weddern 14; Anna-Katharinenstift; Schwimmbad

82,50€

zzgl. Versandkosten

12 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis, wenn Du allein oder getrennt erziehend bist oder für mindestens drei eigene Kinder im Alter bis zu 25 Jahren Kindergeld beziehst.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

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