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Singen mit Schwangeren

FBS Duelmen

Eltern werden - rund um die Geburt

Singen mit Schwangeren

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Referent*in

Anke Seifert

Kategorie

Eltern werden - rund um die Geburt

– Entspannung, Bindung und Stimme in der Schwangerschaft –

Schwangerschaft ist eine besondere Zeit voller körperlicher und emotionaler Veränderungen. In diesem Kurs lädt gemeinsames Singen dazu ein, zur Ruhe zu
kommen, die Atmung zu vertiefen und Vertrauen in den eigenen Körper zu entwickeln.
Sanfte Klänge, Atemarbeit und leicht zugängliche Melodien schaffen einen geschützten Raum, in dem Entspannung, Selbstwahrnehmung und eine frühe Verbindung zum ungeborenen Kind gefördert werden können. Stimme und Körper werden als
Resonanzraum erlebt, wodurch innere Stabilität und Wohlbefinden unterstützt werden.

Der Kurs richtet sich an werdende Mütter ab der 20. Schwangerschaftswoche, die sich eine achtsame, stärkende Begleitung durch die Schwangerschaft wünschen.

Voraussetzungen: keine musikalischen oder gesanglichen Vorkenntnisse erforderlich, stattdessen:
– Offenheit für achtsame Atem-, Klang- und Bewegungsimpulse
– jede Teilnehmerin entscheidet selbst über Intensität und Beteiligung
– Rücksichtnahme auf individuelle körperliche Bedürfnisse

Kursinformationen

Kursnummer

A2212-170

Datum

Do 26.02.2026 - 02.04.2026

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Dauer

6 x Termine

Alle Termine anzeigen
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Alle Termine für den Kurs Singen mit Schwangeren

26.02.2026 16:30 - 17:30 Uhr mit Anke Seifert
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG

05.03.2026 16:30 - 17:30 Uhr mit Anke Seifert
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG

12.03.2026 16:30 - 17:30 Uhr mit Anke Seifert
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG

19.03.2026 16:30 - 17:30 Uhr mit Anke Seifert
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG

26.03.2026 16:30 - 17:30 Uhr mit Anke Seifert
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG

02.04.2026 16:30 - 17:30 Uhr mit Anke Seifert
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG

Kursort

Dülmen; einsA; 201a - Raum Helga - Entspannung; 2. OG

63,00€

zzgl. Versandkosten

15 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis, wenn Du allein oder getrennt erziehend bist oder für mindestens drei eigene Kinder im Alter bis zu 25 Jahren Kindergeld beziehst.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

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Kochkurs

Der Kochkurs war sehr schön gestaltet. Ich habe viele Rezepte kennengelernt, die ich im Alltag gut anwenden kann!

 Katrin S.

Dülmen

Männerkochkurs

Es ist für mich ein Highlight einmal im Monat nach Dülmen in die FBS zum Männerkochkurs zu fahren. Wir kochen, reden und lachen seit vielen Jahren zusammen.

 Werner D.

Baby- und Kinderkurse

„Die Baby-und Kinderkurse sind großartig. Wir lernen gemeinsam spielerisch Neues und genießen die  gemeinsame Zeit und den Austausch mit den anderen Eltern!“

 Janina G.

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