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Rückbildung am Donnerstag Vormittag

FBS Duelmen

Eltern werden - rund um die Geburt

Rückbildung am Donnerstag Vormittag

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Referent*in

Franziska Kabra

Kategorie

Eltern werden - rund um die Geburt

Schwangerschaft und Geburt haben deinen Körper verändert?!
Dieser Kurs unterstützt dich dabei, deine Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur wieder aufzubauen und langfristigen, negativen Folgeerscheinungen, wie u.a. Senkung der Gebärmutter und Inkontinenz entgegenzuwirken. Zudem helfen Übungen für die Schulter- und Nackenmuskulatur, Verspannungen abzubauen.
Der Kurs sollte frühestens 6-8 Wochen nach der Geburt gestartet werden.
Dein Baby kann gerne zum Kurs mitgebracht werden.

Es werden einmalig 8,-€ Verwaltungsgebühren berechnet.
Der Kurs wird untersützt durch den Förderverein der FBS Dülmen.

Hinweis:
Die Kursgebühren werden bei gesetzlich versicherten Frauen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Dabei können versäumte Stunden nicht mit der Kasse abgerechnet werden und müssen von der Teilnehmerin selbst entrichtet werden.
Die Kosten belaufen sich auf 9,95 € pro Termin. Es ist unerheblich, aus welchem Grund die Teilnahme nicht erfolgte.
Privatpatientinnen bekommen zum Einreichen der Kosten bei der Kasse eine Privatrechnung nach geltender Gebührenordnung für Privatversicherte (Privat-Gebührenverordnung für Hebammen NRW).

Kursinformationen

Kursnummer

Y2212-412

Datum

Do 11.01.2024 - 29.02.2024

Uhrzeit

09:00 - 10:15 Uhr

Dauer

8 x Termine

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Alle Termine für den Kurs Rückbildung am Donnerstag Vormittag

11.01.2024 09:00 - 10:15 Uhr mit Franziska Kabra
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

18.01.2024 09:00 - 10:15 Uhr mit Franziska Kabra
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

25.01.2024 09:00 - 10:15 Uhr mit Franziska Kabra
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

01.02.2024 09:00 - 10:15 Uhr mit Franziska Kabra
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

08.02.2024 09:00 - 10:15 Uhr mit Franziska Kabra
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

15.02.2024 09:00 - 10:15 Uhr mit Franziska Kabra
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

22.02.2024 09:00 - 10:15 Uhr mit Franziska Kabra
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

29.02.2024 09:00 - 10:15 Uhr mit Franziska Kabra
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

Kursort

Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG

8,00€

zzgl. Versandkosten

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis, wenn Du allein oder getrennt erziehend bist oder für mindestens drei eigene Kinder im Alter bis zu 25 Jahren Kindergeld beziehst.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

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Kochkurs

Der Kochkurs war sehr schön gestaltet. Ich habe viele Rezepte kennengelernt, die ich im Alltag gut anwenden kann!

 Katrin S.

Dülmen

Männerkochkurs

Wir sind im Männerkochkurs mehrere Generationen, die einmal im Monat zusammen kochen. Das genieße ich!

 Hans-Georg K.

Dülmen

Austausch unter Vätern

Ob Pekip, Kidix oder Eltern-Kind-Turnen, das Angebot für uns bei der FBS hat uns durch die ersten Jahre super begleitet. Mir hat besonders der Austausch mit den anderen Vätern gefallen, die schon ihren Weg in die Kurse gefunden haben. Ich kann es allen Papas empfehlen, besonders mir hat es geholfen Anschluss zu finden!

 

 Tibor K.

Dülmen

09 Januar 2024 Spezielles Ganzkörpertraining für Frauen
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23 Januar 2024 MGH-Quiznachmittag
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