Qi Gong in Bewegung und Stille

FBS Duelmen

Entspannung und Balance

Qi Gong in Bewegung und Stille

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Referent*in

Dr. Katrin Trutschler-Ebert

Qualifikation: Qi Gong_Lehrerin im Traditionellen Qi Gong, Heilpraktikertin

Kategorie

Entspannung und Balance

In diesem Kurs geht es um das Erlernen einfacher grundlegender Übungen zur Entspannung, für die Wirbelsäule, für das Organsystem, zur Stärkung unserer Abwehrkraft und für ein ganzheitliches Wohlbefinden.

Qi Gong ist eine Methode zur Gesundheitspflege, die sich unabhängig vom Alter oder der körperlichen Befindlichkeit überall und in jeder Situation ausüben lässt. Sie stärkt das Körperbewusstsein und fördert die körperliche Stabilität und Flexibilität. Die Atem- und Körperbewegung kombiniert mit der Vorstellungskraft führen auch zu innerer Ruhe, Stabilität und Ausgeglichenheit. Qi Gong hat sich über Jahrtausende entwickelt und ist heute ein wesentlicher Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin.

Kursinformationen

Kursnummer

X2232-303

Datum

Do 19.01.2023 - 23.03.2023

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Dauer

10 x Termine

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Alle Termine für den Kurs Qi Gong in Bewegung und Stille

Kursort

Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG

70,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trozdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-mail: [email protected]
Tel: 02594 97995 – 300

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Austausch unter Vätern

Ob Pekip, Kidix oder Eltern-Kind-Turnen, das Angebot für uns bei der FBS hat uns durch die ersten Jahre super begleitet. Mir hat besonders der Austausch mit den anderen Vätern gefallen, die schon ihren Weg in die Kurse gefunden haben. Ich kann es allen Papas empfehlen, besonders mir hat es geholfen Anschluss zu finden!

Tibor K.

Dülmen

Männerkochkurs

Es ist für mich ein Highlight einmal im Monat nach Dülmen in die FBS zum Männerkochkurs zu fahren. Wir kochen, reden und lachen seit vielen Jahren zusammen.

Werner D.

Männerkochkurs

Wir sind im Männerkochkurs mehrere Generationen, die einmal im Monat zusammen kochen. Das genieße ich!

Hans-Georg K.

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