Qi Gong in Bewegung und Stille

FBS Duelmen

Entspannung und Balance

Qi Gong in Bewegung und Stille

Referent*in

Dr. Katrin Trutschler-Ebert

Kategorie

Entspannung und Balance

In diesem Kurs geht es um das Erlernen einfacher grundlegender Übungen zur Entspannung, für die Wirbelsäule, für das Organsystem, zur Stärkung unserer Abwehrkraft und für ein ganzheitliches Wohlbefinden.Qi Gong ist eine Methode zur Gesundheitspflege, die sich unabhängig vom Alter oder der körperlichen Befindlichkeit überall und in jeder Situation ausüben lässt. Sie stärkt das Körperbewusstsein und fördert die körperliche Stabilität und Flexibilität. Die Atem- und Körperbewegung kombiniert mit der Vorstellungskraft führen auch zu innerer Ruhe, Stabilität und Ausgeglichenheit. Qi Gong hat sich über Jahrtausende entwickelt und ist heute ein wesentlicher Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin.

Kursinformationen

Kursnummer

X2232-302

Datum

Do 27.10.2022 - 08.12.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Dauer

7 x Termine

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Alle Termine für den Kurs Qi Gong in Bewegung und Stille

27.10.2022 18:00 - 19:00 Uhr mit Dr. Katrin Trutschler-Ebert Ort: Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG

03.11.2022 18:00 - 19:00 Uhr mit Dr. Katrin Trutschler-Ebert Ort: Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG

10.11.2022 18:00 - 19:00 Uhr mit Dr. Katrin Trutschler-Ebert Ort: Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG

17.11.2022 18:00 - 19:00 Uhr mit Dr. Katrin Trutschler-Ebert Ort: Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG

24.11.2022 18:00 - 19:00 Uhr mit Dr. Katrin Trutschler-Ebert Ort: Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG

01.12.2022 18:00 - 19:00 Uhr mit Dr. Katrin Trutschler-Ebert Ort: Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG

08.12.2022 18:00 - 19:00 Uhr mit Dr. Katrin Trutschler-Ebert Ort: Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG

Kursort

Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG

49,00€

5 vorrätig

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