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Klangvoll durchs Chaos

FBS Duelmen

Eltern mit Kindern - bewegen und sich entspannen

Klangvoll durchs Chaos

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Referent*in

Anke Seifert

Kategorie

Eltern mit Kindern - bewegen und sich entspannen

– Singen, Atem und Selbstfürsorge für Mütter im ersten Babyjahr

Das erste Jahr mit Baby bringt große Veränderungen mit sich – körperlich, emotional und im Alltag. In diesem Kurs steht die Mutter im Mittelpunkt: Durch gemeinsames, leistungsfreies Singen, einfache Atem- und Achtsamkeitsübungen entsteht ein geschützter Raum zum Durchatmen und Kraftschöpfen. Ohne Vorkenntnisse und ohne Leistungsdruck dürfen Stimme und Klang stabilisierend und wohltuend wirken. Die Babys dürfen dabei ganz selbstverständlich anwesend sein – auf der Decke, schlafend, wach oder auf dem Arm. „Klangvoll durchs Chaos“ schenkt Müttern eine ermutigende Auszeit, Gemeinschaft und Lieder, die auch im Alltag weitertragen können.

Für alle Mütter mit Babys im ersten Lebensjahr.
Voraussetzungen: keine Vorkenntnisse im Singen erforderlich, stattdessen:
– Offenheit für gemeinsames Singen, Atem- und Achtsamkeitsübungen
– Bereitschaft zur Teilnahme in einer kleinen Gruppe

Kursinformationen

Kursnummer

A2215-410

Datum

Mi 11.03.2026 - 15.04.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Dauer

6 x Termine

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Alle Termine für den Kurs Klangvoll durchs Chaos

11.03.2026 10:00 - 11:30 Uhr mit Anke Seifert
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG

18.03.2026 10:00 - 11:30 Uhr mit Anke Seifert
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG

25.03.2026 10:00 - 11:30 Uhr mit Anke Seifert
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG

01.04.2026 10:00 - 11:30 Uhr mit Anke Seifert
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG

08.04.2026 10:00 - 11:30 Uhr mit Anke Seifert
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG

15.04.2026 10:00 - 11:30 Uhr mit Anke Seifert
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG

Kursort

Dülmen; einsA; 201a - Raum Helga - Entspannung; 2. OG

96,00€

zzgl. Versandkosten

15 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis, wenn Du allein oder getrennt erziehend bist oder für mindestens drei eigene Kinder im Alter bis zu 25 Jahren Kindergeld beziehst.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

Austausch unter Vätern

Ob Pekip, Kidix oder Eltern-Kind-Turnen, das Angebot für uns bei der FBS hat uns durch die ersten Jahre super begleitet. Mir hat besonders der Austausch mit den anderen Vätern gefallen, die schon ihren Weg in die Kurse gefunden haben. Ich kann es allen Papas empfehlen, besonders mir hat es geholfen Anschluss zu finden!

 

 Tibor K.

Dülmen

Männerkochkurs

Es ist für mich ein Highlight einmal im Monat nach Dülmen in die FBS zum Männerkochkurs zu fahren. Wir kochen, reden und lachen seit vielen Jahren zusammen.

 Werner D.

Kochkurs

Der Kochkurs war sehr schön gestaltet. Ich habe viele Rezepte kennengelernt, die ich im Alltag gut anwenden kann!

 Katrin S.

Dülmen

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