Frühgymnastik

FBS Duelmen

Fitness und Bewegung

Frühgymnastik

Referent*in

Mechtild Bünker

Kategorie

Fitness und Bewegung

Gymnastik am Morgen macht fit für den ganzen Tag. Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die durch ein gesundheitsorientiertes Training das Herz-Kreislaufsystem und den Stoffwechsel in Schwung bringen möchten: Dies geschieht durch Kräftigung, Stabilisation, Förderung der Beweglichkeit und Koordination. Auch dem ganzheitlichen Aspekt der Wirbelsäulengymnastik wird mit Körperwahrnehmungsübungen, Einsatz von Kleingeräten sowie Dehnungs- und Entspannungsübungen Rechnung getragen.

Kursinformationen

Kursnummer

Y2233-128

Datum

Mi 09.08.2023 - 20.12.2023

Uhrzeit

08:30 - 09:15 Uhr

Dauer

17 Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs Frühgymnastik

09.08.2023 08:30 - 09:15 Uhr mit Mechtild Bünker
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

16.08.2023 08:30 - 09:15 Uhr mit Mechtild Bünker
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

23.08.2023 08:30 - 09:15 Uhr mit Mechtild Bünker
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

30.08.2023 08:30 - 09:15 Uhr mit Mechtild Bünker
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

06.09.2023 08:30 - 09:15 Uhr mit Mechtild Bünker
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

13.09.2023 08:30 - 09:15 Uhr mit Mechtild Bünker
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

20.09.2023 08:30 - 09:15 Uhr mit Mechtild Bünker
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

27.09.2023 08:30 - 09:15 Uhr mit Mechtild Bünker
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

18.10.2023 08:30 - 09:15 Uhr mit Mechtild Bünker
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

25.10.2023 08:30 - 09:15 Uhr mit Mechtild Bünker
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

08.11.2023 08:30 - 09:15 Uhr mit Mechtild Bünker
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

15.11.2023 08:30 - 09:15 Uhr mit Mechtild Bünker
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

22.11.2023 08:30 - 09:15 Uhr mit Mechtild Bünker
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

29.11.2023 08:30 - 09:15 Uhr mit Mechtild Bünker
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

06.12.2023 08:30 - 09:15 Uhr mit Mechtild Bünker
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

13.12.2023 08:30 - 09:15 Uhr mit Mechtild Bünker
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

20.12.2023 08:30 - 09:15 Uhr mit Mechtild Bünker
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

Kursort

Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG

68,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trozdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-mail: fbs-duelmen@bistum-muenster.de
Tel: 02594 97995 – 300
Zur Kursübersicht