Männerkochkurs
Es ist für mich ein Highlight einmal im Monat nach Dülmen in die FBS zum Männerkochkurs zu fahren. Wir kochen, reden und lachen seit vielen Jahren zusammen.
Werner D.FBS Duelmen
Fitness und Bewegung
Referent*in
Mechtild Bünker
Kategorie
Fitness und Bewegung
Gymnastik am Morgen macht fit für den ganzen Tag. Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die durch ein gesundheitsorientiertes Training das Herz-Kreislaufsystem und den Stoffwechsel in Schwung bringen möchten: Dies geschieht durch Kräftigung, Stabilisation, Förderung der Beweglichkeit und Koordination. Auch dem ganzheitlichen Aspekt der Wirbelsäulengymnastik wird mit Körperwahrnehmungsübungen, Einsatz von Kleingeräten sowie Dehnungs- und Entspannungsübungen Rechnung getragen.
Kursnummer
A2233-156
Datum
Mi 07.01.2026 - 25.03.2026
Uhrzeit
08:30 - 09:15 Uhr
Dauer
12 Termine
07.01.2026 08:30 - 09:15 Uhr mit Mechtild Bünker
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG
14.01.2026 08:30 - 09:15 Uhr mit Mechtild Bünker
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG
21.01.2026 08:30 - 09:15 Uhr mit Mechtild Bünker
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG
28.01.2026 08:30 - 09:15 Uhr mit Mechtild Bünker
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG
04.02.2026 08:30 - 09:15 Uhr mit Mechtild Bünker
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG
11.02.2026 08:30 - 09:15 Uhr mit Mechtild Bünker
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG
18.02.2026 08:30 - 09:15 Uhr mit Mechtild Bünker
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG
25.02.2026 08:30 - 09:15 Uhr mit Mechtild Bünker
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG
04.03.2026 08:30 - 09:15 Uhr mit Mechtild Bünker
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG
11.03.2026 08:30 - 09:15 Uhr mit Mechtild Bünker
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG
18.03.2026 08:30 - 09:15 Uhr mit Mechtild Bünker
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG
25.03.2026 08:30 - 09:15 Uhr mit Mechtild Bünker
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG
Kursort
Dülmen; einsA; 201a - Raum Helga - Entspannung; 2. OG
Es ist für mich ein Highlight einmal im Monat nach Dülmen in die FBS zum Männerkochkurs zu fahren. Wir kochen, reden und lachen seit vielen Jahren zusammen.
Werner D.
Ob Pekip, Kidix oder Eltern-Kind-Turnen, das Angebot für uns bei der FBS hat uns durch die ersten Jahre super begleitet. Mir hat besonders der Austausch mit den anderen Vätern gefallen, die schon ihren Weg in die Kurse gefunden haben. Ich kann es allen Papas empfehlen, besonders mir hat es geholfen Anschluss zu finden!
Tibor K.
Dülmen
Picknick-Kurs
ich war Teilnehmerin am Picknick-Kurs und es hat mir unglaublich gut gefallen. Alles war perfekt organisier! Die Gerichte waren sehr lecker, wirklich ansprechend „verpackt“.
Justina K.Dülmen