Fit in die Woche - Frühgymnastik für Frauen

FBS Duelmen

Fitness und Bewegung

Fit in die Woche - Frühgymnastik für Frauen

Referent*in

Marlen Grote

Qualifikation: Fitnesstrainerin

Kategorie

Fitness und Bewegung

Dieses Kursangebot beinhaltet neben der Dehnung und Kräftigung der gesamten Muskulatur Übungen zur Erhöhung der Beweglichkeit und ein moderates Herz- Kreislauftraining. Die Gymnastik wird größtenteils mit Musik in Verbindung mit Kleingeräten (Keulen, Stäbe, Thera-Bänder) durchgeführt.
Mitzubringendes Material: Bequeme Sportkleidung, Turnschuhe und ein großes Handtuch/ Sportmatte/Getränk
#FAnmeldung: #fFBS Dülmen, Telefon 0 25 94 / 97995 300

Kursinformationen

Kursnummer

X2233-112

Datum

Mo 09.01.2023 - 27.03.2023

Uhrzeit

09:00 - 09:45 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs Fit in die Woche - Frühgymnastik für Frauen

09.01.2023 09:00 - 09:45 Uhr mit Marlen Grote
Ort: Dülmen-Rödder Rödder 33 Mehrzweckraum, Sportplatz

16.01.2023 09:00 - 09:45 Uhr mit Marlen Grote
Ort: Dülmen-Rödder Rödder 33 Mehrzweckraum, Sportplatz

23.01.2023 09:00 - 09:45 Uhr mit Marlen Grote
Ort: Dülmen-Rödder Rödder 33 Mehrzweckraum, Sportplatz

30.01.2023 09:00 - 09:45 Uhr mit Marlen Grote
Ort: Dülmen-Rödder Rödder 33 Mehrzweckraum, Sportplatz

06.02.2023 09:00 - 09:45 Uhr mit Marlen Grote
Ort: Dülmen-Rödder Rödder 33 Mehrzweckraum, Sportplatz

13.02.2023 09:00 - 09:45 Uhr mit Marlen Grote
Ort: Dülmen-Rödder Rödder 33 Mehrzweckraum, Sportplatz

27.02.2023 09:00 - 09:45 Uhr mit Marlen Grote
Ort: Dülmen-Rödder Rödder 33 Mehrzweckraum, Sportplatz

06.03.2023 09:00 - 09:45 Uhr mit Marlen Grote
Ort: Dülmen-Rödder Rödder 33 Mehrzweckraum, Sportplatz

20.03.2023 09:00 - 09:45 Uhr mit Marlen Grote
Ort: Dülmen-Rödder Rödder 33 Mehrzweckraum, Sportplatz

27.03.2023 09:00 - 09:45 Uhr mit Marlen Grote
Ort: Dülmen-Rödder Rödder 33 Mehrzweckraum, Sportplatz

Kursort

Dülmen-Rödder; Rödder 33; Mehrzweckraum, Sportplatz

40,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trozdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-mail: [email protected]
Tel: 02594 97995 – 300
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