Fit in die Woche - Frühgymnastik für Frauen

FBS Duelmen

Fitness und Bewegung

Fit in die Woche - Frühgymnastik für Frauen

Referent*in

Marlen Grote

Qualifikation: Fitnesstrainerin

Kategorie

Fitness und Bewegung

Dieses Kursangebot beinhaltet neben der Dehnung und Kräftigung der gesamten Muskulatur Übungen zur Erhöhung der Beweglichkeit und ein moderates Herz- Kreislauftraining. Die Gymnastik wird größtenteils mit Musik in Verbindung mit Kleingeräten (Keulen, Stäbe, Thera-Bänder) durchgeführt.
#FAnmeldung: #fFBS Dülmen, Telefon 0 25 94 \/ 97995 300

Kursinformationen

Kursnummer

Y2233-120

Datum

Mo 08.04.2024 - 01.07.2024

Uhrzeit

09:00 - 09:45 Uhr

Dauer

12 Termine

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Alle Termine für den Kurs Fit in die Woche - Frühgymnastik für Frauen

Kursort

Dülmen-Rödder; Rödder 33; Mehrzweckraum, Sportplatz

48,00€

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.