Fit in die Woche - Frühgymnastik für Frauen

FBS Duelmen

Fitness und Bewegung

Fit in die Woche - Frühgymnastik für Frauen

Referent*in

Marlen Grote

Qualifikation: Fitnesstrainerin

Kategorie

Fitness und Bewegung

Dieses Kursangebot beinhaltet neben der Dehnung und Kräftigung der gesamten Muskulatur Übungen zur Erhöhung der Beweglichkeit und ein moderates Herz- Kreislauftraining. Die Gymnastik wird größtenteils mit Musik in Verbindung mit Kleingeräten (Keulen, Stäbe, Thera-Bänder) durchgeführt.
#FAnmeldung: #fFBS Dülmen, Telefon 0 25 94 / 97995 300

Kursinformationen

Kursnummer

Z2233-093

Datum

Mo 28.10.2024 - 16.12.2024

Uhrzeit

09:00 - 09:45 Uhr

Dauer

8 Termine

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Alle Termine für den Kurs Fit in die Woche - Frühgymnastik für Frauen

28.10.2024 09:00 - 09:45 Uhr mit Marlen Grote
Ort: Dülmen-Rödder Rödder 33 Mehrzweckraum, Sportplatz

04.11.2024 09:00 - 09:45 Uhr mit Marlen Grote
Ort: Dülmen-Rödder Rödder 33 Mehrzweckraum, Sportplatz

11.11.2024 09:00 - 09:45 Uhr mit Marlen Grote
Ort: Dülmen-Rödder Rödder 33 Mehrzweckraum, Sportplatz

18.11.2024 09:00 - 09:45 Uhr mit Marlen Grote
Ort: Dülmen-Rödder Rödder 33 Mehrzweckraum, Sportplatz

25.11.2024 09:00 - 09:45 Uhr mit Marlen Grote
Ort: Dülmen-Rödder Rödder 33 Mehrzweckraum, Sportplatz

02.12.2024 09:00 - 09:45 Uhr mit Marlen Grote
Ort: Dülmen-Rödder Rödder 33 Mehrzweckraum, Sportplatz

09.12.2024 09:00 - 09:45 Uhr mit Marlen Grote
Ort: Dülmen-Rödder Rödder 33 Mehrzweckraum, Sportplatz

16.12.2024 09:00 - 09:45 Uhr mit Marlen Grote
Ort: Dülmen-Rödder Rödder 33 Mehrzweckraum, Sportplatz

Kursort

Dülmen-Rödder; Rödder 33; Mehrzweckraum, Sportplatz

32,00€

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