Drums Alive® - für Menschen mit und ohne Behinderung

FBS Duelmen

Fitness und Bewegung

Drums Alive® - für Menschen mit und ohne Behinderung

Referent*in

Marion Balg

Kategorie

Fitness und Bewegung

Drums Alive® - "Golden Beats" - Trommeln auf dem Pezziball mit Sticks und Musik - einfache, aber auch schnelle Bewegungen. Es fördert das Gedächtnis, verbessert Ausdauer und Koordination und baut Stress ab. Drums Alive® ist für alle Menschen entwickelt worden. Es ist ein einzigartiges Tanz- und Trommelerlebnis. Die Teilnehmenden bekommen ein Gefühl der Ausgeglichenheit, Lebensfreude und Entspannung. In dem Angebot werden stehende und sitzende Übungen durchgeführt. Drums Alive spornt alle Leute an - egal, ob sie sich noch jung fühlen oder schon etwas älter sind. Das Trommel-Training macht großen Spaß und steigert die Herzfrequenz und die Durchblutung wie ein "klassisches Training im Sport". Die Konzentration wird gesteigert und durch das Trommeln wird man ruhiger und ausgeglichener. Also insgesamt - viele positive Gefühle!

Kursinformationen

Kursnummer

Z2233-488

Datum

Sa 23.11.2024

Uhrzeit

11:00 - 12:00 Uhr

Dauer

1 Termine

Kursort

Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG

6,50€

6 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.