Pilates mit Yogaelementen

FBS Duelmen

Fitness und Bewegung

Pilates mit Yogaelementen

Referent*in

Jasmin Cirger

Kategorie

Fitness und Bewegung

In entspannter Atmosphäre fügen wir Elemente des Pilates und Yoga zu einem Ganzkörpertraining in fließenden Bewegungen zusammen. Die Balance zwischen Körper und Geist beruht auf der bewussten Kontrolle aller Muskelbewegungen. Deine Energie, Koordination, Flexibilität und Kraft werden verbessert. Gelenk- und Rückenbeschwerden nehmen ab. Aktiv entspannt und sich eine Auszeit vom hektischen Alltag gönnen, überzeuge dich selbst - du wirst begeistert sein!

Kursinformationen

Kursnummer

A2233-115

Datum

Do 08.01.2026 - 26.03.2026

Uhrzeit

20:15 - 21:00 Uhr

Dauer

12 Termine

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Alle Termine für den Kurs Pilates mit Yogaelementen

08.01.2026 20:15 - 21:00 Uhr mit Jasmin Cirger
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG

15.01.2026 20:15 - 21:00 Uhr mit Jasmin Cirger
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG

22.01.2026 20:15 - 21:00 Uhr mit Jasmin Cirger
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG

29.01.2026 20:15 - 21:00 Uhr mit Jasmin Cirger
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG

05.02.2026 20:15 - 21:00 Uhr mit Jasmin Cirger
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG

12.02.2026 20:15 - 21:00 Uhr mit Jasmin Cirger
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG

19.02.2026 20:15 - 21:00 Uhr mit Jasmin Cirger
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG

26.02.2026 20:15 - 21:00 Uhr mit Jasmin Cirger
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG

05.03.2026 20:15 - 21:00 Uhr mit Jasmin Cirger
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG

12.03.2026 20:15 - 21:00 Uhr mit Jasmin Cirger
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG

19.03.2026 20:15 - 21:00 Uhr mit Jasmin Cirger
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG

26.03.2026 20:15 - 21:00 Uhr mit Jasmin Cirger
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG

Kursort

Dülmen; einsA; 201a - Raum Helga - Entspannung; 2. OG

84,00€

11 vorrätig

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