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Bodyfit

FBS Duelmen

Fitness und Bewegung

Bodyfit

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Referent*in

Angela Minhorst

Kategorie

Fitness und Bewegung

Ganzkörper-Workout für jedes Fitnesslevel

Du möchtest fitter, stärker und beweglicher werden? Dann ist Bodyfit genau das Richtige für dich!
In diesem abwechslungsreichen Ganzkörpertraining erwartet dich eine Mischung aus Kraft-, Ausdauer- und Mobilitätsübungen, die deinen gesamten Körper ansprechen und deine Fitness spürbar verbessern.
Der Kurs kombiniert Eigengewichtsübungen mit Kleingeräten wie Hanteln, Widerstandsbändern oder Gymnastikbällen – ideal, um deine Muskulatur zu stärken und deine Ausdauer zu steigern.
Bodyfit ist für alle Alters- und Fitnessstufen geeignet, denn Intensität und Schwierigkeit lassen sich flexibel anpassen. Perfekt also für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene, die sich auspowern und etwas für ihre Gesundheit tun möchten.
Sei dabei und bring deinen Körper in Bewegung – effektiv, vielseitig und motivierend!

Kursinformationen

Kursnummer

B2233-217

Datum

Mi 07.04.2027 - 14.07.2027

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Dauer

15 Termine

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Alle Termine für den Kurs Bodyfit

07.04.2027 18:30 - 19:30 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Rorup Hauptstr. 56 Bürgerhaus Raum

14.04.2027 18:30 - 19:30 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Rorup Hauptstr. 56 Bürgerhaus Raum

21.04.2027 18:30 - 19:30 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Rorup Hauptstr. 56 Bürgerhaus Raum

28.04.2027 18:30 - 19:30 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Rorup Hauptstr. 56 Bürgerhaus Raum

05.05.2027 18:30 - 19:30 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Rorup Hauptstr. 56 Bürgerhaus Raum

12.05.2027 18:30 - 19:30 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Rorup Hauptstr. 56 Bürgerhaus Raum

19.05.2027 18:30 - 19:30 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Rorup Hauptstr. 56 Bürgerhaus Raum

26.05.2027 18:30 - 19:30 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Rorup Hauptstr. 56 Bürgerhaus Raum

02.06.2027 18:30 - 19:30 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Rorup Hauptstr. 56 Bürgerhaus Raum

09.06.2027 18:30 - 19:30 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Rorup Hauptstr. 56 Bürgerhaus Raum

16.06.2027 18:30 - 19:30 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Rorup Hauptstr. 56 Bürgerhaus Raum

23.06.2027 18:30 - 19:30 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Rorup Hauptstr. 56 Bürgerhaus Raum

30.06.2027 18:30 - 19:30 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Rorup Hauptstr. 56 Bürgerhaus Raum

07.07.2027 18:30 - 19:30 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Rorup Hauptstr. 56 Bürgerhaus Raum

14.07.2027 18:30 - 19:30 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Rorup Hauptstr. 56 Bürgerhaus Raum

Kursort

Dülmen-Rorup; Hauptstr. 56; Bürgerhaus; Raum

105,00€

zzgl. Versandkosten

9 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis, wenn Du allein oder getrennt erziehend bist oder für mindestens drei eigene Kinder im Alter bis zu 25 Jahren Kindergeld beziehst.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

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Kochkurs

Der Kochkurs war sehr schön gestaltet. Ich habe viele Rezepte kennengelernt, die ich im Alltag gut anwenden kann!

 Katrin S.

Dülmen

Baby- und Kinderkurse

„Die Baby-und Kinderkurse sind großartig. Wir lernen gemeinsam spielerisch Neues und genießen die  gemeinsame Zeit und den Austausch mit den anderen Eltern!“

 Janina G.

Dülmen

Austausch unter Vätern

Ob Pekip, Kidix oder Eltern-Kind-Turnen, das Angebot für uns bei der FBS hat uns durch die ersten Jahre super begleitet. Mir hat besonders der Austausch mit den anderen Vätern gefallen, die schon ihren Weg in die Kurse gefunden haben. Ich kann es allen Papas empfehlen, besonders mir hat es geholfen Anschluss zu finden!

 

 Tibor K.

Dülmen

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