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Balance und Energie

FBS Duelmen

Fitness und Bewegung

Balance und Energie

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Referent*in

Angela Minhorst

Kategorie

Fitness und Bewegung

- Deine aktive Wochenmitte Du willst dich rundum fit fühlen - mit einem abwechslungsreichen Training, das sowohl fordert als auch gut tut? Dieser Kurs bietet dir jede Woche eine neue Kombination aus bewährten Kursformaten wie TBO (Total Body Workout), Faszien Fitness, Deep Work, Zumba, Mobilitätstraining und mehr. Egal ob du wieder einsteigen möchtest, aktiv bleiben willst oder nach einem Ausgleich zum Alltag suchst - hier findest du Bewegung, die zu dir passt. Wir achten auf gesunde Ausführung, individuelle Anpassungen und viel Freude an der Bewegung - für jedes Alter und jedes Fitnesslevel. Komm vorbei und mach mit. Nimm dir Zeit für dich und dein Körper wird es dir danken!

Kursinformationen

Kursnummer

A2233-215

Datum

Mi 29.10.2025 - 10.12.2025

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Dauer

7 Termine

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Alle Termine für den Kurs Balance und Energie

29.10.2025 18:00 - 19:30 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Rorup Hauptstr. 56 Bürgerhaus Raum

05.11.2025 18:00 - 19:30 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Rorup Hauptstr. 56 Bürgerhaus Raum

12.11.2025 18:00 - 19:30 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Rorup Hauptstr. 56 Bürgerhaus Raum

19.11.2025 18:00 - 19:30 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Rorup Hauptstr. 56 Bürgerhaus Raum

26.11.2025 18:00 - 19:30 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Rorup Hauptstr. 56 Bürgerhaus Raum

03.12.2025 18:00 - 19:30 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Rorup Hauptstr. 56 Bürgerhaus Raum

10.12.2025 18:00 - 19:30 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Rorup Hauptstr. 56 Bürgerhaus Raum

Kursort

Dülmen-Rorup; Hauptstr. 56; Bürgerhaus; Raum

70,00€

zzgl. Versandkosten

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis, wenn Du allein oder getrennt erziehend bist oder für mindestens drei eigene Kinder im Alter bis zu 25 Jahren Kindergeld beziehst.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

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Männerkochkurs

Es ist für mich ein Highlight einmal im Monat nach Dülmen in die FBS zum Männerkochkurs zu fahren. Wir kochen, reden und lachen seit vielen Jahren zusammen.

 Werner D.

Baby- und Kinderkurse

„Die Baby-und Kinderkurse sind großartig. Wir lernen gemeinsam spielerisch Neues und genießen die  gemeinsame Zeit und den Austausch mit den anderen Eltern!“

 Janina G.

Dülmen

Austausch unter Vätern

Ob Pekip, Kidix oder Eltern-Kind-Turnen, das Angebot für uns bei der FBS hat uns durch die ersten Jahre super begleitet. Mir hat besonders der Austausch mit den anderen Vätern gefallen, die schon ihren Weg in die Kurse gefunden haben. Ich kann es allen Papas empfehlen, besonders mir hat es geholfen Anschluss zu finden!

 

 Tibor K.

Dülmen

28 Oktober 2025 Wirbelsäulengymnastik
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04 November 2025 Zumba®
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29 Oktober 2025 Warmes Frühstück für eine starke Körpermitte - Kochkurs nach TCM
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