Ausgleichsgymnastik für Frauen

FBS Duelmen

Fitness und Bewegung

Ausgleichsgymnastik für Frauen

Referent*in

Andrea Lenz

Kategorie

Fitness und Bewegung

Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die sich im Kreise Gleichgesinnter fit halten möchten. Trainiert wird sowohl die Ausdauer und Kraft als auch die Gelenkigkeit, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit des gesamten Körpers. Dieses wirkt sich positiv auf die Vermeidung von zentralen Risikofaktoren wie Bluthochdruck, erhöhter Blutfettspiegel, Übergewicht, Bewegungsmangel und Stress aus.

Kursinformationen

Kursnummer

Y2233-164

Datum

Do 11.01.2024 - 21.03.2024

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Dauer

9 Termine

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Alle Termine für den Kurs Ausgleichsgymnastik für Frauen

11.01.2024 18:15 - 19:45 Uhr mit Andrea Lenz
Ort: Dülmen-Merfeld von-Galen-Str. 1 Grundschule Merfeld Turnhalle

18.01.2024 18:15 - 19:45 Uhr mit Andrea Lenz
Ort: Dülmen-Merfeld von-Galen-Str. 1 Grundschule Merfeld Turnhalle

25.01.2024 18:15 - 19:45 Uhr mit Andrea Lenz
Ort: Dülmen-Merfeld von-Galen-Str. 1 Grundschule Merfeld Turnhalle

01.02.2024 18:15 - 19:45 Uhr mit Andrea Lenz
Ort: Dülmen-Merfeld von-Galen-Str. 1 Grundschule Merfeld Turnhalle Status: Ausfall

15.02.2024 18:15 - 19:45 Uhr mit Andrea Lenz
Ort: Dülmen-Merfeld von-Galen-Str. 1 Grundschule Merfeld Turnhalle

22.02.2024 18:15 - 19:45 Uhr mit Andrea Lenz
Ort: Dülmen-Merfeld von-Galen-Str. 1 Grundschule Merfeld Turnhalle

29.02.2024 18:15 - 19:45 Uhr mit Andrea Lenz
Ort: Dülmen-Merfeld von-Galen-Str. 1 Grundschule Merfeld Turnhalle

07.03.2024 18:15 - 19:45 Uhr mit Andrea Lenz
Ort: Dülmen-Merfeld von-Galen-Str. 1 Grundschule Merfeld Turnhalle

14.03.2024 18:15 - 19:45 Uhr mit Andrea Lenz
Ort: Dülmen-Merfeld von-Galen-Str. 1 Grundschule Merfeld Turnhalle

21.03.2024 18:15 - 19:45 Uhr mit Andrea Lenz
Ort: Dülmen-Merfeld von-Galen-Str. 1 Grundschule Merfeld Turnhalle

Kursort

Dülmen-Merfeld; von-Galen-Str. 1; Grundschule Merfeld; Turnhalle

72,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trozdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-mail: fbs-duelmen@bistum-muenster.de
Tel: 02594 97995 – 300
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