Ausgleichsgymnastik für den Rücken am Abend

FBS Duelmen

Fitness und Bewegung

Ausgleichsgymnastik für den Rücken am Abend

Referent*in

Sandra Kleine-Kuhlmann

Kategorie

Fitness und Bewegung

Durch gezielte Gymnastik soll ein Ausgleich zum Alltag geschaffen werden. Wir wollen alle Muskelgruppen unseres Körpers dehnen und kräftigen. Ein Schwerpunkt ist die Ausführung rückenfreundlicher und kräftigender Übungen, um so dem weit verbreiteten Rückenschmerz entgegenzuwirken.
Mitzubringendes Material: Großes Handtuch, eine Iso-Matte u. evtl. ein kleines Kopfkissen

Kursinformationen

Kursnummer

X2233-103

Datum

Mo 15.08.2022 - 19.12.2022

Uhrzeit

19:30 - 20:15 Uhr

Dauer

17 x Termine

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Alle Termine für den Kurs Ausgleichsgymnastik für den Rücken am Abend

15.08.2022 19:30 - 20:15 Uhr mit Sandra Kleine-Kuhlmann
Ort: Dülmen-Rorup Schulstr. 23 Mariengrundschule Turnhalle

22.08.2022 19:30 - 20:15 Uhr mit Sandra Kleine-Kuhlmann
Ort: Dülmen-Rorup Schulstr. 23 Mariengrundschule Turnhalle

29.08.2022 19:30 - 20:15 Uhr mit Sandra Kleine-Kuhlmann
Ort: Dülmen-Rorup Schulstr. 23 Mariengrundschule Turnhalle

05.09.2022 19:30 - 20:15 Uhr mit Sandra Kleine-Kuhlmann
Ort: Dülmen-Rorup Schulstr. 23 Mariengrundschule Turnhalle

12.09.2022 19:30 - 20:15 Uhr mit Sandra Kleine-Kuhlmann
Ort: Dülmen-Rorup Schulstr. 23 Mariengrundschule Turnhalle

19.09.2022 19:30 - 20:15 Uhr mit Sandra Kleine-Kuhlmann
Ort: Dülmen-Rorup Schulstr. 23 Mariengrundschule Turnhalle

26.09.2022 19:30 - 20:15 Uhr mit Sandra Kleine-Kuhlmann
Ort: Dülmen-Rorup Schulstr. 23 Mariengrundschule Turnhalle

17.10.2022 19:30 - 20:15 Uhr mit Sandra Kleine-Kuhlmann
Ort: Dülmen-Rorup Schulstr. 23 Mariengrundschule Turnhalle

24.10.2022 19:30 - 20:15 Uhr mit Sandra Kleine-Kuhlmann
Ort: Dülmen-Rorup Schulstr. 23 Mariengrundschule Turnhalle

31.10.2022 19:30 - 20:15 Uhr mit Sandra Kleine-Kuhlmann
Ort: Dülmen-Rorup Schulstr. 23 Mariengrundschule Turnhalle

07.11.2022 19:30 - 20:15 Uhr mit Sandra Kleine-Kuhlmann
Ort: Dülmen-Rorup Schulstr. 23 Mariengrundschule Turnhalle

14.11.2022 19:30 - 20:15 Uhr mit Sandra Kleine-Kuhlmann
Ort: Dülmen-Rorup Schulstr. 23 Mariengrundschule Turnhalle

21.11.2022 19:30 - 20:15 Uhr mit Sandra Kleine-Kuhlmann
Ort: Dülmen-Rorup Schulstr. 23 Mariengrundschule Turnhalle

28.11.2022 19:30 - 20:15 Uhr mit Sandra Kleine-Kuhlmann
Ort: Dülmen-Rorup Schulstr. 23 Mariengrundschule Turnhalle

05.12.2022 19:30 - 20:15 Uhr mit Sandra Kleine-Kuhlmann
Ort: Dülmen-Rorup Schulstr. 23 Mariengrundschule Turnhalle

12.12.2022 19:30 - 20:15 Uhr mit Sandra Kleine-Kuhlmann
Ort: Dülmen-Rorup Schulstr. 23 Mariengrundschule Turnhalle

19.12.2022 19:30 - 20:15 Uhr mit Sandra Kleine-Kuhlmann
Ort: Dülmen-Rorup Schulstr. 23 Mariengrundschule Turnhalle

Kursort

Dülmen-Rorup; Schulstr. 23; Mariengrundschule; Turnhalle

68,00€

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Tel: 02594 97995 – 300
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