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Fitness und Bewegung

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Referent*in

Tatjana Fink

Kategorie

Fitness und Bewegung

Aqua-Fitness ist eine Form der Wassergymnastik, welche die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer steigert. Das Ganzkörpertraining ist besonders gelenkschonend, schult den Gleichgewichtssinn und die Koordination und wird in der Regel mit oder ohne Geräte wie Schwimmnudel, Gürtel, Hanteln oder Kick-Box-Handschuhen angeboten. Mit Aqua-Fitness werden Arme, Beine, Rumpf und Po trainiert.

Im Vordergrund steht das Ziel, den Körper ganzheitlich zu stärken und eine Grundfitness aufzubauen.

Kursinformationen

Kursnummer

Y2233-008

Datum

Do 11.04.2024 - 04.07.2024

Uhrzeit

18:45 - 19:30 Uhr

Dauer

11 Termine

Alle Termine anzeigen

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Alle Termine für den Kurs

11.04.2024 18:45 - 19:30 Uhr mit Tatjana Fink
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

18.04.2024 18:45 - 19:30 Uhr mit Tatjana Fink
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

25.04.2024 18:45 - 19:30 Uhr mit Tatjana Fink
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

02.05.2024 18:45 - 19:30 Uhr mit Tatjana Fink
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

16.05.2024 18:45 - 19:30 Uhr mit Tatjana Fink
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

23.05.2024 18:45 - 19:30 Uhr mit Tatjana Fink
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

06.06.2024 18:45 - 19:30 Uhr mit Tatjana Fink
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

13.06.2024 18:45 - 19:30 Uhr mit Tatjana Fink
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

20.06.2024 18:45 - 19:30 Uhr mit Tatjana Fink
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

27.06.2024 18:45 - 19:30 Uhr mit Tatjana Fink
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

04.07.2024 18:45 - 19:30 Uhr mit Tatjana Fink
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

Kursort

Dülmen-Karthaus; Weddern 14; Anna-Katharinenstift; Schwimmbad

71,50€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trozdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-mail: fbs-duelmen@bistum-muenster.de
Tel: 02594 97995 – 300

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