Aquafitness - FBS Duelmen

FBS Duelmen

Fitness und Bewegung

Aquafitness

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Referent*in

Andrea Fiebig

Kategorie

Fitness und Bewegung

Aqua-Fitness ist eine Form der Wassergymnastik, welche die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer steigert. Das Ganzkörpertraining ist besonders gelenkschonend, schult den Gleichgewichtssinn und die Koordination und wird in der Regel mit oder ohne Geräte wie Schwimmnudel, Gürtel, Hanteln oder Kick-Box-Handschuhen angeboten. Mit Aqua-Fitness werden Arme, Beine, Rumpf und Po trainiert.

Im Vordergrund steht das Ziel, den Körper ganzheitlich zu stärken und eine Grundfitness aufzubauen.

Kursinformationen

Kursnummer

Z2233-003

Datum

Do 09.01.2025 - 10.04.2025

Uhrzeit

14:15 - 15:00 Uhr

Dauer

14 Termine

Alle Termine anzeigen

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Alle Termine für den Kurs Aquafitness

09.01.2025 14:15 - 15:00 Uhr mit Andrea Fiebig
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

16.01.2025 14:15 - 15:00 Uhr mit Andrea Fiebig
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

23.01.2025 14:15 - 15:00 Uhr mit Andrea Fiebig
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

30.01.2025 14:15 - 15:00 Uhr mit Andrea Fiebig
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

06.02.2025 14:15 - 15:00 Uhr mit Andrea Fiebig
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

13.02.2025 14:15 - 15:00 Uhr mit Andrea Fiebig
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

20.02.2025 14:15 - 15:00 Uhr mit Andrea Fiebig
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

27.02.2025 14:15 - 15:00 Uhr mit Andrea Fiebig
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

06.03.2025 14:15 - 15:00 Uhr mit Andrea Fiebig
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

13.03.2025 14:15 - 15:00 Uhr mit Andrea Fiebig
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

20.03.2025 14:15 - 15:00 Uhr mit Andrea Fiebig
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

27.03.2025 14:15 - 15:00 Uhr mit Andrea Fiebig
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

03.04.2025 14:15 - 15:00 Uhr mit Andrea Fiebig
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

10.04.2025 14:15 - 15:00 Uhr mit Andrea Fiebig
Ort: Dülmen-Karthaus Weddern 14 Anna-Katharinenstift Schwimmbad

Kursort

Dülmen-Karthaus; Weddern 14; Anna-Katharinenstift; Schwimmbad

91,00€

zzgl. Versandkosten

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

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Kinderreiche Familie oder Alleinerziehend

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis, wenn Du allein oder getrennt erziehend bist oder für mindestens drei eigene Kinder im Alter bis zu 25 Jahren Kindergeld beziehst.

Ausländer, Über-, Spätaussiedler

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

Menschen mit Behinderung (ab 50% GdB), Suchtkranke

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

Von Strafvollzug betroffene Familien

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

Arbeitslosengeld I / Arbeitslosengeld II

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

Keine Ermäßigung

Ich habe die Bedingungen für eine Emäßigung gelesen. Zusätzlich bringe ich weitere Nachweise zum Kursbeginn mit oder schicke diese vorab per E-Mail an fbs-duelmen@bistum-muenster.de.

Body-Energy

Ich komme gerne in die FBS, wegen des Body-Energy-Kurses bei Marlen, weil er sehr abwechslungsreich gestaltet ist, mir Freude und Spaß macht und ich mich dadurch körperlich und mental fit halte.

Moni M.

Männerkochkurs

Es ist für mich ein Highlight einmal im Monat nach Dülmen in die FBS zum Männerkochkurs zu fahren. Wir kochen, reden und lachen seit vielen Jahren zusammen.

Werner D.

Männerkochkurs

Wir sind im Männerkochkurs mehrere Generationen, die einmal im Monat zusammen kochen. Das genieße ich!

Hans-Georg K.

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