Achtsame Bewegung

FBS Duelmen

Fitness und Bewegung

Achtsame Bewegung

Referent*in

Dinara Lammers

Kategorie

Fitness und Bewegung

Sommerferienkurs

Durch ruhige und bewusste Bewegungen werden Körper und Geist in Einklang gebracht. Der Kurs fördert Beweglichkeit, Koordination, Körperwahrnehmung und Entspannung. In angenehmer Atmosphäre stehen Achtsamkeit, Wohlbefinden und leichte Bewegung im Vordergrund.
Für Erwachsene ohne Vorkenntnisse geeignet.

Kursinformationen

Kursnummer

A2233-280

Datum

Do 23.07.2026 - 20.08.2026

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Dauer

5x Termine

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Alle Termine für den Kurs Achtsame Bewegung

23.07.2026 19:00 - 20:00 Uhr mit Dinara Lammers
Ort: Dülmen einsA 102 - Raum Otto - Bewegungshalle 1. OG

30.07.2026 19:00 - 20:00 Uhr mit Dinara Lammers
Ort: Dülmen einsA 102 - Raum Otto - Bewegungshalle 1. OG

06.08.2026 19:00 - 20:00 Uhr mit Dinara Lammers
Ort: Dülmen einsA 102 - Raum Otto - Bewegungshalle 1. OG

13.08.2026 19:00 - 20:00 Uhr mit Dinara Lammers
Ort: Dülmen einsA 102 - Raum Otto - Bewegungshalle 1. OG

20.08.2026 19:00 - 20:00 Uhr mit Dinara Lammers
Ort: Dülmen einsA 102 - Raum Otto - Bewegungshalle 1. OG

Kursort

Dülmen; einsA; 102 - Raum Otto - Bewegungshalle; 1. OG

35,00€

9 vorrätig

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