Picknick-Kurs
ich war Teilnehmerin am Picknick-Kurs und es hat mir unglaublich gut gefallen. Alles war perfekt organisier! Die Gerichte waren sehr lecker, wirklich ansprechend „verpackt“.
Justina K.Dülmen
FBS Duelmen
Fitness und Bewegung
Referent*in
Tatjana Fink
Kategorie
Fitness und Bewegung
Für alle Wasser- und Sportbegeisterten ist dieser Kurs genau das Richtige.
Wie der Name schon verrät, verlangt Aqua-Power vollen Körpereinsatz. Die Trainingseinheiten sind so ausgelegt, dass sie in Geschwindigkeit und Intensität zunehmen. Hanteln und Gewichte werden zur Hilfe genommen, um den Effekt zu erhöhen. Ziel ist es vor allem Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit zu trainieren. Das Ganze unter schonenden Bedingungen für Gelenke sowie Muskeln und zu passender Musik.
Kursnummer
B2233-010
Datum
So 08.11.2026 - 20.12.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Dauer
7 Termine
08.11.2026 19:15 - 20:00 Uhr mit Tatjana Fink
Ort: Dülmen Nordlandwehr 99 düb Schwimmbad - Aktivhalle
15.11.2026 19:15 - 20:00 Uhr mit Tatjana Fink
Ort: Dülmen Nordlandwehr 99 düb Schwimmbad - Aktivhalle
22.11.2026 19:15 - 20:00 Uhr mit Tatjana Fink
Ort: Dülmen Nordlandwehr 99 düb Schwimmbad - Aktivhalle
29.11.2026 19:15 - 20:00 Uhr mit Tatjana Fink
Ort: Dülmen Nordlandwehr 99 düb Schwimmbad - Aktivhalle
06.12.2026 19:15 - 20:00 Uhr mit Tatjana Fink
Ort: Dülmen Nordlandwehr 99 düb Schwimmbad - Aktivhalle
13.12.2026 19:15 - 20:00 Uhr mit Tatjana Fink
Ort: Dülmen Nordlandwehr 99 düb Schwimmbad - Aktivhalle
20.12.2026 19:15 - 20:00 Uhr mit Tatjana Fink
Ort: Dülmen Nordlandwehr 99 düb Schwimmbad - Aktivhalle
Kursort
Dülmen; Nordlandwehr 99; düb; Schwimmbad - Aktivhalle
zzgl. Versandkosten
4 vorrätig
ich war Teilnehmerin am Picknick-Kurs und es hat mir unglaublich gut gefallen. Alles war perfekt organisier! Die Gerichte waren sehr lecker, wirklich ansprechend „verpackt“.
Justina K.Dülmen
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Kochkurs
Der Kochkurs war sehr schön gestaltet. Ich habe viele Rezepte kennengelernt, die ich im Alltag gut anwenden kann!
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