FBS Duelmen
Fitness und Bewegung
Referent*in
Tatjana Fink
Kategorie
Fitness und Bewegung
Aqua-Fitness ist eine Form der Wassergymnastik, welche die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer steigert. Das Ganzkörpertraining ist besonders gelenkschonend, schult den Gleichgewichtssinn und die Koordination und wird in der Regel mit oder ohne Geräte wie Schwimmnudel, Gürtel, Hanteln oder Kick-Box-Handschuhen angeboten. Mit Aqua-Fitness werden Arme, Beine, Rumpf und Po trainiert.
Im Vordergrund steht das Ziel, den Körper ganzheitlich zu stärken und eine Grundfitness aufzubauen.
Kursnummer
B2233-008
Datum
So 11.04.2027 - 11.07.2027
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Dauer
13 Termine
11.04.2027 18:30 - 19:15 Uhr mit Tatjana Fink
Ort: Dülmen Nordlandwehr 99 düb Schwimmbad - Aktivhalle
18.04.2027 18:30 - 19:15 Uhr mit Tatjana Fink
Ort: Dülmen Nordlandwehr 99 düb Schwimmbad - Aktivhalle
25.04.2027 18:30 - 19:15 Uhr mit Tatjana Fink
Ort: Dülmen Nordlandwehr 99 düb Schwimmbad - Aktivhalle
02.05.2027 18:30 - 19:15 Uhr mit Tatjana Fink
Ort: Dülmen Nordlandwehr 99 düb Schwimmbad - Aktivhalle
09.05.2027 18:30 - 19:15 Uhr mit Tatjana Fink
Ort: Dülmen Nordlandwehr 99 düb Schwimmbad - Aktivhalle
23.05.2027 18:30 - 19:15 Uhr mit Tatjana Fink
Ort: Dülmen Nordlandwehr 99 düb Schwimmbad - Aktivhalle
30.05.2027 18:30 - 19:15 Uhr mit Tatjana Fink
Ort: Dülmen Nordlandwehr 99 düb Schwimmbad - Aktivhalle
06.06.2027 18:30 - 19:15 Uhr mit Tatjana Fink
Ort: Dülmen Nordlandwehr 99 düb Schwimmbad - Aktivhalle
13.06.2027 18:30 - 19:15 Uhr mit Tatjana Fink
Ort: Dülmen Nordlandwehr 99 düb Schwimmbad - Aktivhalle
20.06.2027 18:30 - 19:15 Uhr mit Tatjana Fink
Ort: Dülmen Nordlandwehr 99 düb Schwimmbad - Aktivhalle
27.06.2027 18:30 - 19:15 Uhr mit Tatjana Fink
Ort: Dülmen Nordlandwehr 99 düb Schwimmbad - Aktivhalle
04.07.2027 18:30 - 19:15 Uhr mit Tatjana Fink
Ort: Dülmen Nordlandwehr 99 düb Schwimmbad - Aktivhalle
11.07.2027 18:30 - 19:15 Uhr mit Tatjana Fink
Ort: Dülmen Nordlandwehr 99 düb Schwimmbad - Aktivhalle
Kursort
Dülmen; Nordlandwehr 99; düb; Schwimmbad - Aktivhalle
zzgl. Versandkosten
Ob Pekip, Kidix oder Eltern-Kind-Turnen, das Angebot für uns bei der FBS hat uns durch die ersten Jahre super begleitet. Mir hat besonders der Austausch mit den anderen Vätern gefallen, die schon ihren Weg in die Kurse gefunden haben. Ich kann es allen Papas empfehlen, besonders mir hat es geholfen Anschluss zu finden!
Tibor K.
Dülmen
„Die Baby-und Kinderkurse sind großartig. Wir lernen gemeinsam spielerisch Neues und genießen die gemeinsame Zeit und den Austausch mit den anderen Eltern!“
Janina G.Dülmen
Picknick-Kurs
ich war Teilnehmerin am Picknick-Kurs und es hat mir unglaublich gut gefallen. Alles war perfekt organisier! Die Gerichte waren sehr lecker, wirklich ansprechend „verpackt“.
Justina K.Dülmen