Aquafitness - FBS Duelmen

FBS Duelmen

Fitness und Bewegung

Aquafitness

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Referent*in

Angela Minhorst

Kategorie

Fitness und Bewegung

Aqua-Fitness ist eine Form der Wassergymnastik, welche die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer steigert. Das Ganzkörpertraining ist besonders gelenkschonend, schult den Gleichgewichtssinn und die Koordination und wird in der Regel mit oder ohne Geräte wie Schwimmnudel, Gürtel, Hanteln oder Kick-Box-Handschuhen angeboten. Mit Aqua-Fitness werden Arme, Beine, Rumpf und Po trainiert.

Im Vordergrund steht das Ziel, den Körper ganzheitlich zu stärken und eine Grundfitness aufzubauen.

Hinweise:
Der Kurs findet im Erlebnisbecken des düb statt, dies hat eines Wassertiefe von 1,35 m.
Der Eintritt im düb ist im Preis enthalten.

Kursinformationen

Kursnummer

B2233-003

Datum

Mo 11.01.2027 - 15.03.2027

Uhrzeit

12:00 - 12:45 Uhr

Dauer

9 x Termine

Alle Termine anzeigen

X

Alle Termine für den Kurs Aquafitness

11.01.2027 12:00 - 12:45 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen Nordlandwehr 99 düb Schwimmbad - Erlebnisbecken

18.01.2027 12:00 - 12:45 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen Nordlandwehr 99 düb Schwimmbad - Erlebnisbecken

25.01.2027 12:00 - 12:45 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen Nordlandwehr 99 düb Schwimmbad - Erlebnisbecken

01.02.2027 12:00 - 12:45 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen Nordlandwehr 99 düb Schwimmbad - Erlebnisbecken

15.02.2027 12:00 - 12:45 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen Nordlandwehr 99 düb Schwimmbad - Erlebnisbecken

22.02.2027 12:00 - 12:45 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen Nordlandwehr 99 düb Schwimmbad - Erlebnisbecken

01.03.2027 12:00 - 12:45 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen Nordlandwehr 99 düb Schwimmbad - Erlebnisbecken

08.03.2027 12:00 - 12:45 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen Nordlandwehr 99 düb Schwimmbad - Erlebnisbecken

15.03.2027 12:00 - 12:45 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen Nordlandwehr 99 düb Schwimmbad - Erlebnisbecken

Kursort

Dülmen; Nordlandwehr 99; düb; Schwimmbad - Erlebnisbecken

67,50€

zzgl. Versandkosten

2 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

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Kinderreiche Familie oder Alleinerziehend

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis, wenn Du allein oder getrennt erziehend bist oder für mindestens drei eigene Kinder im Alter bis zu 25 Jahren Kindergeld beziehst.

Ausländer, Über-, Spätaussiedler

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

Menschen mit Behinderung (ab 50% GdB), Suchtkranke

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

Von Strafvollzug betroffene Familien

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

Arbeitslosengeld I / Arbeitslosengeld II

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

Keine Ermäßigung

Ich habe die Bedingungen für eine Emäßigung gelesen. Zusätzlich bringe ich weitere Nachweise zum Kursbeginn mit oder schicke diese vorab per E-Mail an fbs-duelmen@bistum-muenster.de.

Austausch unter Vätern

Ob Pekip, Kidix oder Eltern-Kind-Turnen, das Angebot für uns bei der FBS hat uns durch die ersten Jahre super begleitet. Mir hat besonders der Austausch mit den anderen Vätern gefallen, die schon ihren Weg in die Kurse gefunden haben. Ich kann es allen Papas empfehlen, besonders mir hat es geholfen Anschluss zu finden!

Tibor K.

Dülmen

Kochkurs

Der Kochkurs war sehr schön gestaltet. Ich habe viele Rezepte kennengelernt, die ich im Alltag gut anwenden kann!

Katrin S.

Dülmen

Männerkochkurs

Es ist für mich ein Highlight einmal im Monat nach Dülmen in die FBS zum Männerkochkurs zu fahren. Wir kochen, reden und lachen seit vielen Jahren zusammen.

Werner D.

B2217-321

19 Oktober 2026 Wald & Hof - Ferienaktion für Grundschulkinder

B2232-455

21 September 2026 Schönheit von innen – Wohlfühlrituale im Herbst

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17 September 2026 MGH - Strick-Café Jederman und Jedefrau ist willkommen!