Anfahrt Kontakt Downloads
0

Bodyfit

FBS Duelmen

Fitness und Bewegung

Bodyfit

zurück zur Übersicht

Referent*in

Angela Minhorst

Kategorie

Fitness und Bewegung

Ganzkörper-Workout für jedes Fitnesslevel

Du möchtest fitter, stärker und beweglicher werden? Dann ist Bodyfit genau das Richtige für dich!
In diesem abwechslungsreichen Ganzkörpertraining erwartet dich eine Mischung aus Kraft-, Ausdauer- und Mobilitätsübungen, die deinen gesamten Körper ansprechen und deine Fitness spürbar verbessern.
Der Kurs kombiniert Eigengewichtsübungen mit Kleingeräten wie Hanteln, Widerstandsbändern oder Gymnastikbällen – ideal, um deine Muskulatur zu stärken und deine Ausdauer zu steigern.
Bodyfit ist für alle Alters- und Fitnessstufen geeignet, denn Intensität und Schwierigkeit lassen sich flexibel anpassen. Perfekt also für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene, die sich auspowern und etwas für ihre Gesundheit tun möchten.
Sei dabei und bring deinen Körper in Bewegung – effektiv, vielseitig und motivierend!

Kursinformationen

Kursnummer

B2233-214

Datum

Mi 02.09.2026 - 14.10.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Dauer

7 Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs Bodyfit

02.09.2026 18:30 - 19:30 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Rorup Hauptstr. 56 Bürgerhaus Raum

09.09.2026 18:30 - 19:30 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Rorup Hauptstr. 56 Bürgerhaus Raum

16.09.2026 18:30 - 19:30 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Rorup Hauptstr. 56 Bürgerhaus Raum

23.09.2026 18:30 - 19:30 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Rorup Hauptstr. 56 Bürgerhaus Raum

30.09.2026 18:30 - 19:30 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Rorup Hauptstr. 56 Bürgerhaus Raum

07.10.2026 18:30 - 19:30 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Rorup Hauptstr. 56 Bürgerhaus Raum

14.10.2026 18:30 - 19:30 Uhr mit Angela Minhorst
Ort: Dülmen-Rorup Hauptstr. 56 Bürgerhaus Raum

Kursort

Dülmen-Rorup; Hauptstr. 56; Bürgerhaus; Raum

49,00€

zzgl. Versandkosten

4 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis, wenn Du allein oder getrennt erziehend bist oder für mindestens drei eigene Kinder im Alter bis zu 25 Jahren Kindergeld beziehst.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

Austausch unter Vätern

Ob Pekip, Kidix oder Eltern-Kind-Turnen, das Angebot für uns bei der FBS hat uns durch die ersten Jahre super begleitet. Mir hat besonders der Austausch mit den anderen Vätern gefallen, die schon ihren Weg in die Kurse gefunden haben. Ich kann es allen Papas empfehlen, besonders mir hat es geholfen Anschluss zu finden!

 

 Tibor K.

Dülmen

Männerkochkurs

Es ist für mich ein Highlight einmal im Monat nach Dülmen in die FBS zum Männerkochkurs zu fahren. Wir kochen, reden und lachen seit vielen Jahren zusammen.

 Werner D.

Picknick-Kurs

ich war Teilnehmerin am Picknick-Kurs und es hat mir unglaublich gut gefallen. Alles war perfekt organisier! Die Gerichte waren sehr lecker, wirklich ansprechend „verpackt“.

 Justina K.

Dülmen

B2214-001F
09 September 2026 ElternStart NRW - Offener Eltern-Baby-Treff
mehr erfahren
B2251-402F
24 September 2026 Generationentreff im MGH
mehr erfahren
B2253-001
22 August 2026 Wein! Von der Rebe bis zur Flasche
mehr erfahren