Baby- und Kinderkurse
„Die Baby-und Kinderkurse sind großartig. Wir lernen gemeinsam spielerisch Neues und genießen die gemeinsame Zeit und den Austausch mit den anderen Eltern!“
Janina G.Dülmen
FBS Duelmen
Fitness und Bewegung
Referent*in
Helga Michejda
Kategorie
Fitness und Bewegung
In diesem Kurs erlernen wir schonend und ohne Überforderung die gymnastischen Übungen. Neben dosiertem Herz- und Kreislauftraining wollen wir unsere Muskulatur kräftigen und festigen. Die körperliche Bewegung unter "Gleichgesinnten" soll die Lebensfreude erhöhen und das Selbstvertrauen stärken.
Kursnummer
A2233-153
Datum
Fr 17.04.2026 - 10.07.2026
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Dauer
10 Termine
17.04.2026 08:30 - 10:00 Uhr mit Helga Michejda
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG
24.04.2026 08:30 - 10:00 Uhr mit Helga Michejda
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG
15.05.2026 08:30 - 10:00 Uhr mit Helga Michejda
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG
22.05.2026 08:30 - 10:00 Uhr mit Helga Michejda
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG
29.05.2026 08:30 - 10:00 Uhr mit Helga Michejda
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG
12.06.2026 08:30 - 10:00 Uhr mit Helga Michejda
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG
19.06.2026 08:30 - 10:00 Uhr mit Helga Michejda
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG
26.06.2026 08:30 - 10:00 Uhr mit Helga Michejda
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG
03.07.2026 08:30 - 10:00 Uhr mit Helga Michejda
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG
10.07.2026 08:30 - 10:00 Uhr mit Helga Michejda
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG
Kursort
Dülmen; einsA; 201a - Raum Helga - Entspannung; 2. OG
„Die Baby-und Kinderkurse sind großartig. Wir lernen gemeinsam spielerisch Neues und genießen die gemeinsame Zeit und den Austausch mit den anderen Eltern!“
Janina G.Dülmen
Es ist für mich ein Highlight einmal im Monat nach Dülmen in die FBS zum Männerkochkurs zu fahren. Wir kochen, reden und lachen seit vielen Jahren zusammen.
Werner D.
Kochkurs
Der Kochkurs war sehr schön gestaltet. Ich habe viele Rezepte kennengelernt, die ich im Alltag gut anwenden kann!
Katrin S.Dülmen