Baby- und Kinderkurse
„Die Baby-und Kinderkurse sind großartig. Wir lernen gemeinsam spielerisch Neues und genießen die gemeinsame Zeit und den Austausch mit den anderen Eltern!“
Janina G.Dülmen
FBS Duelmen
Entspannung und Balance
Referent*in
Andrea Segbers
Kategorie
Entspannung und Balance
Yoga und Meditation auf dem Stuhl ist ein besonderes Angebot für Menschen, die auf Grund gesundheitlicher Einschränkungen im Becken- und /oder Beinbereich die Sitzhaltung bevorzugen. Die eingeschränkte Bewegungsfreiheit bedeutet nicht, auf Yoga verzichten zu müssen, weil Mann oder Frau die Asanas nicht (mehr) auf dem Boden ausführen kann. Körperliche und geistige Beweglichkeit wird auch auf diesem Wege erhalten und gefördert. Durch die Körper-, Atem- und Konzentrationsübungen können die Teilehmenden, gleich welchen Alters oder Geschlechts, zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit gelangen. Es wird vorwiegend sitzend praktiziert.
Kursnummer
A2232-083
Datum
Mo 13.04.2026 - 13.07.2026
Uhrzeit
15:15 - 16:45 Uhr
Dauer
12 Termine
13.04.2026 15:15 - 16:45 Uhr mit Andrea Segbers
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG
20.04.2026 15:15 - 16:45 Uhr mit Andrea Segbers
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG
27.04.2026 15:15 - 16:45 Uhr mit Andrea Segbers
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG
04.05.2026 15:15 - 16:45 Uhr mit Andrea Segbers
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG
11.05.2026 15:15 - 16:45 Uhr mit Andrea Segbers
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG
18.05.2026 15:15 - 16:45 Uhr mit Andrea Segbers
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG
08.06.2026 15:15 - 16:45 Uhr mit Andrea Segbers
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG
15.06.2026 15:15 - 16:45 Uhr mit Andrea Segbers
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG
22.06.2026 15:15 - 16:45 Uhr mit Andrea Segbers
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG
29.06.2026 15:15 - 16:45 Uhr mit Andrea Segbers
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG
06.07.2026 15:15 - 16:45 Uhr mit Andrea Segbers
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG
13.07.2026 15:15 - 16:45 Uhr mit Andrea Segbers
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG
Kursort
Dülmen; einsA; 201a - Raum Helga - Entspannung; 2. OG
„Die Baby-und Kinderkurse sind großartig. Wir lernen gemeinsam spielerisch Neues und genießen die gemeinsame Zeit und den Austausch mit den anderen Eltern!“
Janina G.Dülmen
Der Kochkurs war sehr schön gestaltet. Ich habe viele Rezepte kennengelernt, die ich im Alltag gut anwenden kann!
Katrin S.Dülmen
Männerkochkurs
Es ist für mich ein Highlight einmal im Monat nach Dülmen in die FBS zum Männerkochkurs zu fahren. Wir kochen, reden und lachen seit vielen Jahren zusammen.
Werner D.