FBS Dülmen

Montag, 11. Mai 2026

15:15 - 16:45 Uhr

2. OG

Yoga auf dem Stuhl - Wohlbefinden durch Yoga - in jedem Alter und auch im Sitzen

15:30 - 16:30 Uhr

2. OG

Baby Shiatsu®

16:20 - 17:20 Uhr

1. OG

Zumba®

17:30 - 19:00 Uhr

1. OG

Hatha - Yoga

17:30 - 19:00 Uhr

2. OG

Engpassdehnung nach Liebscher und Bracht

18:00 - 19:30 Uhr

1. OG

Stark im Alltag – Resilienztraining für mehr Klarheit, Ruhe und innere Stabilität

19:15 - 20:45 Uhr

2. OG

Hatha - Yoga