Workshop für Mütter Wiederauftanken im Alltag

Workshop für Mütter – Wieder auftanken im Alltag
"Wenn du leer bist, kannst du nichts geben."
Immer müde, schnell gereizt – und kaum Zeit für dich selbst? In diesem 90-minütigen Workshop findest du einfache Wege, im Familienalltag neue Kraft zu schöpfen.
Mit kleinen Übungen, Austausch und alltagstauglichen Impulsen lernst du, wie du deine innere Batterie regelmäßig auflädst – damit du gelassener und liebevoller durch den Alltag kommst.
Für dich, wenn du spürst: Es ist Zeit, auch mal an mich zu denken.

In Zusammenarbeit mit dem Familienzentrum St. Anna, Bült 1, Dülmen, Telefon: 02594 97995-500