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Rückbildung mit Sabrina in Merfeld

FBS Duelmen

Eltern werden - rund um die Geburt

Rückbildung mit Sabrina in Merfeld

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Referent*in

Sabrina Benighaus

Kategorie

Eltern werden - rund um die Geburt

Schwangerschaft und Geburt haben deinen Körper verändert?!
Dieser Kurs unterstützt dich dabei, deinen Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur wieder aufzubauen und langfristigen, negativen Folgeerscheinungen, wie u.a. Senkung der Gebärmutter und Inkontinenz entgegenzuwirken. Zudem helfen Übungen für die Schulter- und Nackenmuskulatur Verspannungen abzubauen. Der Kurs sollte frühestens 6-8 Wochen nach der Geburt gestartet werden.
Dein Baby kann gerne zum Kurs mitgebracht werden.

Hinweis:
Die Kursgebühren werden bei gesetzlich versicherten Frauen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Dabei können versäumte Stunden nicht mit der Kasse abgerechnet werden und müssen von der Teilnehmerin selbst entrichtet werden.

Die Kosten belaufen sich auf 10,50 € pro Termin. Es ist unerheblich, aus welchem Grund die Teilnahme nicht erfolgte.
Privatpatientinnen bekommen zum Einreichen der Kosten bei der Kasse eine Privatrechnung nach geltender Gebührenordnung für Privatversicherte (Privat-Gebührenverordnung für Hebammen NRW).

Der Kurs kann nur stattfinden, wenn die Mindestteilnehmerzahl erreicht ist.
Bei Fragen bitte an: Hebamme Sabrina Benighaus, Mail: sabrina.hebamme@gmail.com

Kursinformationen

Kursnummer

Z2212-434

Datum

Di 13.05.2025 - 01.07.2025

Uhrzeit

10:45 - 12:00 Uhr

Dauer

8 x Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs Rückbildung mit Sabrina in Merfeld

13.05.2025 10:45 - 12:00 Uhr mit Sabrina Benighaus
Ort: Dülmen-Merfeld Kirchstr. 3 Kindergarten St. Antonius Raum

20.05.2025 10:45 - 12:00 Uhr mit Sabrina Benighaus
Ort: Dülmen-Merfeld Kirchstr. 3 Kindergarten St. Antonius Raum

27.05.2025 10:45 - 12:00 Uhr mit Sabrina Benighaus
Ort: Dülmen-Merfeld Kirchstr. 3 Kindergarten St. Antonius Raum

03.06.2025 10:45 - 12:00 Uhr mit Sabrina Benighaus
Ort: Dülmen-Merfeld Kirchstr. 3 Kindergarten St. Antonius Raum

10.06.2025 10:45 - 12:00 Uhr mit Sabrina Benighaus
Ort: Dülmen-Merfeld Kirchstr. 3 Kindergarten St. Antonius Raum

17.06.2025 10:45 - 12:00 Uhr mit Sabrina Benighaus
Ort: Dülmen-Merfeld Kirchstr. 3 Kindergarten St. Antonius Raum

24.06.2025 10:45 - 12:00 Uhr mit Sabrina Benighaus
Ort: Dülmen-Merfeld Kirchstr. 3 Kindergarten St. Antonius Raum

01.07.2025 10:45 - 12:00 Uhr mit Sabrina Benighaus
Ort: Dülmen-Merfeld Kirchstr. 3 Kindergarten St. Antonius Raum

Kursort

Dülmen-Merfeld; Kirchstr. 3 ; Kindergarten St. Antonius; Raum

8,00€

zzgl. Versandkosten

11 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis, wenn Du allein oder getrennt erziehend bist oder für mindestens drei eigene Kinder im Alter bis zu 25 Jahren Kindergeld beziehst.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

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Kochkurs

Der Kochkurs war sehr schön gestaltet. Ich habe viele Rezepte kennengelernt, die ich im Alltag gut anwenden kann!

 Katrin S.

Dülmen

Picknick-Kurs

ich war Teilnehmerin am Picknick-Kurs und es hat mir unglaublich gut gefallen. Alles war perfekt organisier! Die Gerichte waren sehr lecker, wirklich ansprechend „verpackt“.

 Justina K.

Dülmen

Austausch unter Vätern

Ob Pekip, Kidix oder Eltern-Kind-Turnen, das Angebot für uns bei der FBS hat uns durch die ersten Jahre super begleitet. Mir hat besonders der Austausch mit den anderen Vätern gefallen, die schon ihren Weg in die Kurse gefunden haben. Ich kann es allen Papas empfehlen, besonders mir hat es geholfen Anschluss zu finden!

 

 Tibor K.

Dülmen

23 Januar 2025 Babyschwimmen für Alle (3 - 12 Monate)
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05 Februar 2025 Vortrag: Kindliche Sexualität
Informationsabend für Eltern, ErzieherInnen und LehrerInnen
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03 Februar 2025 Singen für Jung und Alt
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