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Rückbildung am Donnerstag Vormittag

FBS Duelmen

Eltern werden - rund um die Geburt

Rückbildung am Donnerstag Vormittag

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Referent*in

Franziska Kabra

Qualifikation: Hebamme

Kategorie

Eltern werden - rund um die Geburt

Schwangerschaft und Geburt haben deinen Körper verändert?!
Dieser Kurs unterstützt dich dabei, deine Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur wieder aufzubauen und langfristigen, negativen Folgeerscheinungen, wie u.a. Senkung der Gebärmutter und Inkontinenz entgegenzuwirken. Zudem helfen Übungen für die Schulter- und Nackenmuskulatur, Verspannungen abzubauen.
Der Kurs sollte frühestens 6-8 Wochen nach der Geburt gestartet werden.
Dein Baby kann gerne zum Kurs mitgebracht werden.

Es werden einmalig 8,-€ Verwaltungsgebühren berechnet.
Der Kurs wird unterstützt durch den Förderverein der FBS Dülmen.

Hinweis:
Die Kursgebühren werden bei gesetzlich versicherten Frauen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Dabei können versäumte Stunden nicht mit der Kasse abgerechnet werden und müssen von der Teilnehmerin selbst entrichtet werden.
Stunden, die nach Ende des neunten Monats in Anspruch genommen werden,
können nicht mit der Krankenkasse abgerechnet werden und müssen von der Teilnehmerin selbst entrichtet werden.

Die Kosten belaufen sich auf 10,50 € pro Termin. Es ist unerheblich, aus welchem Grund die Teilnahme nicht erfolgte.
Privatpatientinnen bekommen zum Einreichen der Kosten bei der Kasse eine Privatrechnung nach geltender Gebührenordnung für Privatversicherte (Privat-Gebührenverordnung für Hebammen NRW).

Kursinformationen

Kursnummer

Z2212-415

Datum

Do 06.03.2025 - 15.05.2025

Uhrzeit

09:00 - 10:15 Uhr

Dauer

8 Termine

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Alle Termine für den Kurs Rückbildung am Donnerstag Vormittag

06.03.2025 09:00 - 10:15 Uhr mit Franziska Kabra
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

13.03.2025 09:00 - 10:15 Uhr mit Franziska Kabra
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

20.03.2025 09:00 - 10:15 Uhr mit Franziska Kabra
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

27.03.2025 09:00 - 10:15 Uhr mit Franziska Kabra
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

03.04.2025 09:00 - 10:15 Uhr mit Franziska Kabra
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

10.04.2025 09:00 - 10:15 Uhr mit Franziska Kabra
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

08.05.2025 09:00 - 10:15 Uhr mit Franziska Kabra
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

15.05.2025 09:00 - 10:15 Uhr mit Franziska Kabra
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

Kursort

Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG

8,00€

zzgl. Versandkosten

5 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis, wenn Du allein oder getrennt erziehend bist oder für mindestens drei eigene Kinder im Alter bis zu 25 Jahren Kindergeld beziehst.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

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Kochkurs

Der Kochkurs war sehr schön gestaltet. Ich habe viele Rezepte kennengelernt, die ich im Alltag gut anwenden kann!

 Katrin S.

Dülmen

Männerkochkurs

Es ist für mich ein Highlight einmal im Monat nach Dülmen in die FBS zum Männerkochkurs zu fahren. Wir kochen, reden und lachen seit vielen Jahren zusammen.

 Werner D.

Picknick-Kurs

ich war Teilnehmerin am Picknick-Kurs und es hat mir unglaublich gut gefallen. Alles war perfekt organisier! Die Gerichte waren sehr lecker, wirklich ansprechend „verpackt“.

 Justina K.

Dülmen

29 Januar 2025 ElternStart NRW - Offener Eltern-Baby-Treff
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30 Januar 2025 Vortrag: Herausforderndes Verhalten von Kindern im Kindergartenalter
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20 Februar 2025 Vortrag: Das Leben ist (k)ein Ponyhof
Warum es für Kinder so wichtig ist nicht nur die angenehmen, sondern auch die unangenehmen Gefühle zu kennen.
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