Kartoffeln und Reis vom Vortag ...

FBS Duelmen

Gesunde Ernährung

Kartoffeln und Reis vom Vortag ...

Referent*in

Karen Kranz

Kategorie

Gesunde Ernährung

In diesem Kurs lernst du, wie du aus übrig gebliebenen Kartoffeln und Reis leckere und gesunde Gerichte zaubern kannst. Nach dem Abkühlen enthalten beide Lebensmittel resistente Stärke, die deinem Darm zugutekommt. Diese spezielle Stärke wird im Dünndarm nicht verdaut und dient deinen guten Darmbakterien als Nahrung, was deine Verdauung fördert und dein Immunsystem stärkt.


Gemeinsam bereiten wir abwechslungsreiche Rezepte zu, und du erfährst, wie du Reste kreativ und sinnvoll verwerten kannst.
Die Lebensmittelumlage ist in der Kursgebühr enthalten.
Das Rezeptblatt zum Kurs schicken wir per Mail zu.

Kursinformationen

Kursnummer

Z2234-113

Datum

Di 01.04.2025

Uhrzeit

18:30 - 22:15 Uhr

Dauer

1 x Termine

Kursort

Dülmen; einsA; 003 - Esszimmer; EG

32,50€

14 in stock

Bitte gib zuerst alle unten abgefragten Informationen der zusätzlichen Teilnehmenden an. Deine Informationen werden beim Bezahlvorgang abgefragt.

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.