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Engpassdehnung nach Liebscher und Bracht

FBS Duelmen

Fitness und Bewegung

Engpassdehnung nach Liebscher und Bracht

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Referent*in

Christiane Zink

Kategorie

Fitness und Bewegung

Die 27 verschiedenen therapeutischen Engpassdehnungen sind eine spezielle Form der Muskeldehnung, -kräftigung und -ansteuerung. Sie vereinen aktive und passive Dehnreize, Kräftigungs- und Ansteuerungsimpulse und sorgen so für eine möglichst körpereigene Bewegungsführung. Engpassdehnungen sorgen dafür, dass Dir Deine Schmerzfreiheit erhalten bleibt und Du beweglich bleibst. "Schmerz ist keine Krankheit, sondern ein Alarm, den das Gehirn aussendet. Eine intelligente Vorbeugung, um Schlimmeres zu verhüten." (Liebscher & Bracht)

Die Liebscher & Bracht Schmerztherapie ist eine eigenständige Methode zur Behandlung von Schmerzen. Mit der Schmerztherapie lassen sich 90 Prozent der Schmerzen natürlich und wirksam behandeln.
Bei über 90% der heute am häufigsten auftretenden Schmerzen handelt es sich um "Alarmschmerzen". Sie sind die Sprache des Körpers. Mit ihrer Hilfe weist unser Körper uns darauf hin, dass wir ihn schädigen.
In diesem Kurs erlernst du die verschiedenen Dehnübungen unter Anleitung der ausgebildeten Schmerztherapeutin Christiane Zink.

Kursinformationen

Kursnummer

A2233-203

Datum

Mo 19.01.2026 - 23.03.2026

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Dauer

9 Termine

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Alle Termine für den Kurs Engpassdehnung nach Liebscher und Bracht

19.01.2026 17:30 - 19:00 Uhr mit Christiane Zink
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG

26.01.2026 17:30 - 19:00 Uhr mit Christiane Zink
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG

02.02.2026 17:30 - 19:00 Uhr mit Christiane Zink
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG

09.02.2026 17:30 - 19:00 Uhr mit Christiane Zink
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG

23.02.2026 17:30 - 19:00 Uhr mit Christiane Zink
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG

02.03.2026 17:30 - 19:00 Uhr mit Christiane Zink
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG

09.03.2026 17:30 - 19:00 Uhr mit Christiane Zink
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG

16.03.2026 17:30 - 19:00 Uhr mit Christiane Zink
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG

23.03.2026 17:30 - 19:00 Uhr mit Christiane Zink
Ort: Dülmen einsA 201a - Raum Helga - Entspannung 2. OG

Kursort

Dülmen; einsA; 201a - Raum Helga - Entspannung; 2. OG

130,00€

zzgl. Versandkosten

12 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis, wenn Du allein oder getrennt erziehend bist oder für mindestens drei eigene Kinder im Alter bis zu 25 Jahren Kindergeld beziehst.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

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Austausch unter Vätern

Ob Pekip, Kidix oder Eltern-Kind-Turnen, das Angebot für uns bei der FBS hat uns durch die ersten Jahre super begleitet. Mir hat besonders der Austausch mit den anderen Vätern gefallen, die schon ihren Weg in die Kurse gefunden haben. Ich kann es allen Papas empfehlen, besonders mir hat es geholfen Anschluss zu finden!

 

 Tibor K.

Dülmen

Baby- und Kinderkurse

„Die Baby-und Kinderkurse sind großartig. Wir lernen gemeinsam spielerisch Neues und genießen die  gemeinsame Zeit und den Austausch mit den anderen Eltern!“

 Janina G.

Dülmen

Kochkurs

Der Kochkurs war sehr schön gestaltet. Ich habe viele Rezepte kennengelernt, die ich im Alltag gut anwenden kann!

 Katrin S.

Dülmen

08 Mai 2025 Wirbelsäulengymnastik
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13 Mai 2025 Spezielles Ganzkörpertraining für Frauen
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08 Mai 2025 Fitness- und Konditionstraining
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