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"Body-Energy" - nach acht

FBS Duelmen

Fitness und Bewegung

"Body-Energy" - nach acht

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Referent*in

Marlen Grote

Qualifikation: Fitnesstrainerin

Kategorie

Fitness und Bewegung

Ein gezieltes Ganzkörpertraining, bei dem unterschiedlichste Sportgeräte und Hilfsmittel zum Einsatz kommen.Mit dieser Gymnastik stärken wir den Kreislauf, den Rücken und die Wirbelsäule. Ein umfassendes Muskeltraining, ein angemessenes Herz- Kreislauftraining und Übungen zur Koordination runden das mit Musik unterstützte junge Programm mit einer Entspannung ab: "Fühlen Sie die Energie in ihren Muskeln und lassen Sie sich jede Woche neu von diesem Gefühl berauschen."
Mitzubringendes Material: Bequeme Sportkleidung, Turnschuhe und ein großes Handtuch.

Kursinformationen

Kursnummer

X2233-175

Datum

Do 02.02.2023 - 30.03.2023

Uhrzeit

20:15 - 21:00 Uhr

Dauer

8 Termine

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Alle Termine für den Kurs "Body-Energy" - nach acht

02.02.2023 20:15 - 21:00 Uhr mit Marlen Grote
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

09.02.2023 20:15 - 21:00 Uhr mit Marlen Grote
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

16.02.2023 20:15 - 21:00 Uhr mit Marlen Grote
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

23.02.2023 20:15 - 21:00 Uhr mit Marlen Grote
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

02.03.2023 20:15 - 21:00 Uhr mit Marlen Grote
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

16.03.2023 20:15 - 21:00 Uhr mit Marlen Grote
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

23.03.2023 20:15 - 21:00 Uhr mit Marlen Grote
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

30.03.2023 20:15 - 21:00 Uhr mit Marlen Grote
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

Kursort

Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG

32,00€

zzgl. Versandkosten

5 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis, wenn Du allein oder getrennt erziehend bist oder für mindestens drei eigene Kinder im Alter bis zu 25 Jahren Kindergeld beziehst.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

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Kochkurs

Der Kochkurs war sehr schön gestaltet. Ich habe viele Rezepte kennengelernt, die ich im Alltag gut anwenden kann!

 Katrin S.

Dülmen

Männerkochkurs

Wir sind im Männerkochkurs mehrere Generationen, die einmal im Monat zusammen kochen. Das genieße ich!

 Hans-Georg K.

Dülmen

Body-Energy

Ich komme gerne in die FBS, wegen des Body-Energy-Kurses bei Marlen, weil er sehr abwechslungsreich gestaltet ist, mir Freude und Spaß macht und ich mich dadurch körperlich und mental fit halte.

 Moni M.
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