"Body-Energy" - nach acht

FBS Duelmen

Fitness und Bewegung

"Body-Energy" - nach acht

Teilen über

zurück zur Übersicht

Referent*in

Marlen Grote

Qualifikation: Fitnesstrainerin

Kategorie

Fitness und Bewegung

Ein gezieltes Ganzkörpertraining, bei dem unterschiedlichste Sportgeräte und Hilfsmittel zum Einsatz kommen.
Mit dieser Gymnastik stärken wir den Kreislauf, den Rücken und die Wirbelsäule. Ein umfassendes Muskeltraining, ein angemessenes Herz- Kreislauftraining und Übungen zur Koordination runden das mit Musik unterstützte junge Programm mit einer Entspannung ab: "Fühlen Sie die Energie in ihren Muskeln und lassen Sie sich jede Woche neu von diesem Gefühl berauschen."

Kursinformationen

Kursnummer

X2233-175

Datum

Do 23.02.2023 - 30.03.2023

Uhrzeit

20:15 - 21:00 Uhr

Dauer

6 Termine

Alle Termine anzeigen

Alle Termine für den Kurs "Body-Energy" - nach acht

02.02.2023 20:15 - 21:00 Uhr mit Marlen Grote
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG Status: Ausfall

09.02.2023 20:15 - 21:00 Uhr mit Marlen Grote
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG Status: Ausfall

16.02.2023 20:15 - 21:00 Uhr mit Marlen Grote
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG Status: Ausfall

Kursort

Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG

24,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trozdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-mail: [email protected]
Tel: 02594 97995 – 300

Zur Kursübersicht

Kochkurs

Der Kochkurs war sehr schön gestaltet. Ich habe viele Rezepte kennengelernt, die ich im Alltag gut anwenden kann!

Katrin S.

Dülmen

Body-Energy

Ich komme gerne in die FBS, wegen des Body-Energy-Kurses bei Marlen, weil er sehr abwechslungsreich gestaltet ist, mir Freude und Spaß macht und ich mich dadurch körperlich und mental fit halte.

Moni M.

Männerkochkurs

Es ist für mich ein Highlight einmal im Monat nach Dülmen in die FBS zum Männerkochkurs zu fahren. Wir kochen, reden und lachen seit vielen Jahren zusammen.

Werner D.

03 Juli 2023 Zumba für Teens: von 10 - 14 Jahren

mehr erfahren

10 Juni 2023 "Glauben sehen" - Spirituelle Orte entdecken
Sprituelle Tagesfahrt "Perlen der Eifel"

mehr erfahren

07 Juni 2023 NRW ElternStart - Offener Eltern-Baby-Treff: Für alle Mütter, Väter, Großeltern mit Babys im ersten Lebensjahr

mehr erfahren