"Body-Energy" - nach acht

FBS Duelmen

Fitness und Bewegung

"Body-Energy" - nach acht

Referent*in

Marlen Grote

Qualifikation: Fitnesstrainerin

Kategorie

Fitness und Bewegung

Ein gezieltes Ganzkörpertraining, bei dem unterschiedlichste Sportgeräte und Hilfsmittel zum Einsatz kommen.Mit dieser Gymnastik stärken wir den Kreislauf, den Rücken und die Wirbelsäule. Ein umfassendes Muskeltraining, ein angemessenes Herz- Kreislauftraining und Übungen zur Koordination runden das mit Musik unterstützte junge Programm mit einer Entspannung ab: "Fühlen Sie die Energie in ihren Muskeln und lassen Sie sich jede Woche neu von diesem Gefühl berauschen."
Mitzubringendes Material: Bequeme Sportkleidung, Turnschuhe und ein großes Handtuch.

Kursinformationen

Kursnummer

X2233-175

Datum

Do 02.02.2023 - 30.03.2023

Uhrzeit

20:15 - 21:00 Uhr

Dauer

8 Termine

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Alle Termine für den Kurs "Body-Energy" - nach acht

02.02.2023 20:15 - 21:00 Uhr mit Marlen Grote
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

09.02.2023 20:15 - 21:00 Uhr mit Marlen Grote
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

16.02.2023 20:15 - 21:00 Uhr mit Marlen Grote
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

23.02.2023 20:15 - 21:00 Uhr mit Marlen Grote
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

02.03.2023 20:15 - 21:00 Uhr mit Marlen Grote
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

16.03.2023 20:15 - 21:00 Uhr mit Marlen Grote
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

23.03.2023 20:15 - 21:00 Uhr mit Marlen Grote
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

30.03.2023 20:15 - 21:00 Uhr mit Marlen Grote
Ort: Dülmen einsA 201a - Seminarraum - Entspannung 2. OG

Kursort

Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG

32,00€

5 vorrätig

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